ライフ・ワーク・バランスについて知ろう

Q＆A

Q1
　ライフ・ワーク・バランスの実現には具体的にどのような取り組みが必要ですか？
A1
　企業の取り組みとしては、育児・介護休業制度の整備、残業抑制や短時間勤務による「働く時間の見直し」、在宅勤務の導入による「働く場所の見直し」などがあります。
　個人としては、仕事を効率的・効果的に進めるために自身の業務を見直すことや、家庭や地域での自らの役割を積極的に果たすため、職場の理解を得ることなどが重要です。

Q2
　ライフ・ワーク・バランスが実現すると、私たち一人ひとりに何か良いことがありますか？
A2
　家族と過ごす時間や趣味・地域活動に費やす時間が増えることで、生活に充実感を得られます。暮らしと仕事のバランスは、一人ひとり異なります。自分の望むバランスで暮らすことで生活にメリハリがつき、暮らしにも仕事にも生き生きと向き合うことができるでしょう。

Q3
　休暇を増やしたり、労働時間を短くしたら、仕事に支障が出ませんか？
A3
　仕事以外の時間も大切にすることで、効率的な働き方が生まれ、結果として生産性が上がるといわれています。また、仕事に必要な知識やスキルの取得、創造力の向上などには、仕事以外の時間が欠かせません。仕事以外の時間を充実させて、仕事への好循環を生み出しましょう。

Q4
　「三鷹版　働き方改革応援プロジェクト」とは、どのような取り組みですか？
A4
　平成28年3月に策定した「三鷹市まち・ひと・しごと創生総合戦略」に基づくプロジェクトで、「ライフ・ワーク・バランス」を実現するためには、働き方の見直しが必要との観点に立ち、市内企業・事業所の意識・実態調査やセミナーの開催、企業への支援者（社会保険労務士）の派遣など、働き方改革応援のための各種事業を実施する取り組みです。