健康体操教室（三鷹市ベッセルスポーツクラブ）

開催日時

令和7年10月2日、9日、16日（各木曜日）全3回

時間

午後1時30分から午後3時まで

講師

宮本　志代子　氏

• 背骨コンディショニングインストラクター
• ピラティスインストラクター
• コアコンディショニング　ストレッチボール
• Gymnastics for ALL 指導員（健康体操）
• 介護予防運動指導員

開催場所

SUBARU総合スポーツセンター　軽体操室

三鷹市新川六丁目37番1号

周辺の地図情報（Google Map）（外部リンク）

対象・定員

三鷹市民（在勤、在学を含む）15名

参加費

1,500円（全3回）保険料含む

持ち物

• 運動のできる服装
• 室内用運動靴
• タオル
• 飲み物

申し込み方法

下記内容を記入の上、メールもしくは電話にてご連絡ください。

必要項目

• 氏名
• 年齢
• 住所
• 連絡先

申し込み先・問い合わせ先

メール：besserung1985@gmail.com

電話：090-2163-9526

主催

三鷹市ベッセルスポーツクラブ

後援

三鷹市