すくすくひろば　親子ふれあいエクササイズ

親子でスキンシップを取りながら、音楽にあわせて楽しく体を動かしましょう

子育てを頑張るパパ・ママの体を緩やかにのばし、肩こりや腰痛の解消、骨盤回りを調整していくなど、盛りだくさんな内容です。親子でリフレッシュしましょう。

日時

6月17日（火曜日）午前10時30分～11時30分

対象

市内在住の令和5年7月～令和6年6月生まれのお子さんと保護者12組　

講師

介護予防運動指導員・フリーエクササイズインストラクター

工藤　純子さん

持ち物

親子ともに水分補給できるもの

補足事項

　動きやすい服装でご参加ください。

申し込み

6月3日（火曜日）午前10時から電話、または直接ひろばでお申し込みください。（先着制）

会場

三鷹市連雀コミュニティセンター

三鷹市下連雀七丁目15番4号

周辺の地図情報（グーグルマップ）（外部リンク）

申し込み先・問い合わせ先

子ども家庭支援センター　すくすくひろば

三鷹市下連雀四丁目19番6号
電話　0422-45-7710