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三鷹市整復師会「ほねつぎ健康倶楽部」

作成・発信部署:健康福祉部 高齢者支援課

公開日:2024年4月1日 最終更新日:2023年2月28日

お近くの接骨院・整骨院で気軽に通える転倒予防教室です

三鷹市整復師会の各施術所では、市の補助事業として転倒予防教室を開催しています。
「将来寝たきりになりたくない」「運動を始めたいけれどやり方がわからない」という65歳以上の皆さん、ぜひお気軽にご参加ください。

内容

転倒を予防するための運動や体力を向上させる運動を行います。

対象者

65歳以上の三鷹市民

会場

以下の市内接骨院または整骨院10か所で開催しています。

会場・日程・定員
会場 住所 電話番号 曜日 開催時間 定員
しばた整骨院 三鷹市新川六丁目36番37号 0422‐47‐8580 水曜日 午後1時~2時 5人
三鷹健生堂接骨院 三鷹市井口五丁目1番4号 0422‐32‐4311 水曜日 午後1時~2時 5人
新川鍼灸整骨院 三鷹市新川五丁目9番7号 0422-45-6238 月曜日 午後1時30分~2時30分 4人
武蔵中央接骨院 三鷹市下連雀三丁目42番6号 0422‐41‐4349 水曜日 午後1時~2時 5人
南浦整骨院 三鷹市下連雀六丁目18番7号 0422‐41‐0233 木曜日 午後1時~2時 3人
三鷹台整骨院 三鷹市牟礼二丁目11番16号 0422-48-7143 水曜日 午後1時~2時 3人
たかはし接骨院 三鷹市牟礼一丁目8番7号 0422-44-6708 水曜日 午後1時~2時 3人
さかい接骨院 三鷹市井の頭三丁目28番11号 080-5643-6543 土曜日 午前9時30分~10時30分 2人
和田接骨院 三鷹市中原一丁目28番1号 03-5969-8804 木曜日 午後0時30分~1時30分 3人
井口武蔵境通り接骨院
三鷹市井口一丁目10番7号1F 0422-26-1580 水曜日 午後1時~2時 3人

持ち物

  • 運動できる服装
  • タオル
  • 飲み物

募集期間

通年(定員に空きがあれば随時) 全12回

年度をまたいでの受講も可能です。

申し込み方法

電話でお申し込みください。初めてのかたが優先となります。

下記の項目をお伝えください。

  • 氏名
  • 住所
  • 電話番号
  • 希望会場
  • 生年月日

申し込み先

しばた整骨院

電話 0422-47-8580(平日・午後3時~午後7時30分)

お申し込み後、希望会場の担当者より電話で詳細を連絡いたします。

このページの作成・発信部署

健康福祉部 高齢者支援課 高齢者支援係
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-29-9271 
ファクス:0422-48-2813

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