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こもれび　ほっと・サークル「チェアヨガ」

公開日：2025年7月6日最終更新日：2025年7月6日

開催日: 2025年8月8日（金曜日）／2025年9月12日（金曜日）／2025年10月10日（金曜日）／2025年11月14日（金曜日）／2025年12月12日（金曜日）／2026年1月9日（金曜日）／2026年2月13日（金曜日）／2026年3月13日（金曜日）

椅子に座って、ヨガを楽しみましょう。

おおむね65歳以上のかた

5名

毎月第2金曜日　午前10時30分から11時45分まで

令和7年

令和8年

みたかボランティアセンター

2階
東京都三鷹市上連雀八丁目3番10号

1回600円

往復はがきに下記の必要項目を記入して、こもれび事務局へお申し込みください。

7月25日（金曜日）必着

〒181-0012
三鷹市上連雀九丁目1番21号
NPO法人こもれび事務局

こもれび事務局　

電話　0422-42-4471

このページの作成・発信部署

健康福祉部高齢者支援課高齢者相談係
〒181-8555　東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話：0422-29-9272　
ファクス：0422-48-2813

■NPO法人　こもれび事務局
〒181-0012　三鷹市上連雀九丁目1番21号
電話　0422-42-4471