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インフルエンザの流行にご注意ください!

作成・発信部署:健康福祉部 健康推進課

公開日:2024年11月22日 最終更新日:2024年11月22日

インフルエンザ流行シーズンに入りました

インフルエンザは、流行時期に合わせ、毎年、第36週から翌年の第35週までの1年間をインフルエンザシーズンとして発生動向を調査しており、2024-2025年シーズンは、2024年9月2日が起点となります。

11月4日から11月10日(第45週)の都内医療機関からの患者報告数が、流行開始の目安となる数値を超え、都においてもインフルエンザ流行シーズンに入りました。

東京都保健医療局報道発表(外部リンク)

インフルエンザは例年12月から3月にかけて流行しています。

今後、本格的な流行が予想されるため、インフルエンザにかからない、感染を広げないために、こまめな手洗い、消毒、咳エチケット等の基本的な感染防止対策を一人ひとりが心がけてください。

インフルエンザに関する最新の情報は、東京都感染症情報センター(外部リンク)からご確認いただけます。

インフルエンザの症状

38度以上の発熱、頭痛、咳、咽頭痛、鼻水、筋肉痛などを発症します。

嘔吐や下痢などの消化器症状が見られる場合もあり、通常の風邪に比べ全身症状が強く出やすいことが特徴です。

予防のために…

都市部では、患者の咳やくしゃみに含まれるウイルスを吸い込むことによる「飛まつ感染」や、ウイルスが付着した手で口や鼻に触れることによる「接触感染」への対策を徹底することで、感染経路を絶つ効果が期待できます。

以下の対策を心がけましょう。

こまめな手洗い

「接触感染」を予防するためには、こまめな手洗いが効果的です。

休養・栄養・水分補給

規則正しい生活を送って十分な休養をとり、バランスのとれた食事と適切な水分の補給に努めましょう。

咳エチケット

  • 熱、咳、くしゃみ等の症状のある人はマスクの着用をお願いします。
  • 咳、くしゃみをする時は、口と鼻をティッシュでおおうなどのご配慮をお願いします。

室内環境を整える

室内の適度な加湿(概ね50~60%)と換気を行いましょう。

予防接種

接種について、かかりつけ医等にご相談ください。
高齢者のかたを対象に高齢者インフルエンザ予防接種(一部費用助成)、生後6カ月以上13歳未満のかたを対象に【令和6年度】小児インフルエンザワクチン任意接種費用助成があります。

接種を希望されるかたは、お早めに接種をお願いします。
費用助成の詳細はリンク先をご覧ください。

注意事項
小児インフルエンザワクチン任意接種費用助成は、市内協力医療機関以外で接種した場合の費用助成はできません。

このページの作成・発信部署

健康福祉部 健康推進課 保健総務係
〒181-0004 東京都三鷹市新川六丁目37番1号
電話:0422-24-7145 
ファクス:0422-46-4827

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