広報みたか2025年9月7日11面
――― 催し ―――
■地域ケアネットワーク主催のサロン
［日］（1）連雀サロン＝9月16日（火）、（2）駅前風のサロン＝18日（木）、（3）よってらっしゃい・にしみたか＝22日（月）、（4）しんなかサロン＝25日（木）、（5）ひだまりサロン・東部＝10月1日（水）、いずれも午後1時30分〜3時（（4）は午後1時30分〜3時30分）
［所］各コミュニティセンター（（1）連雀、（2）三鷹駅前、（3）井口、（4）新川中原、（5）牟礼）
［申］当日会場へ
［問］地域福祉課TEL29-9235
■京王駅伝フェスティバル2025
キッチンカーやふわふわ遊具、出店ブース、スタンプラリーなど。
［主］京王電鉄（株）
［日］11月24日（月・休）午前9時〜午後3時45分（荒天中止）
［所］味の素スタジアム（調布市）
［申］当日会場へ
※駅伝、ファンランの参加は10月17日（金）までに同イベント［HP］へ（先着制）。
［問］同イベント事務局TEL03-6272-3516（平日午前10時〜午後5時）
――― スポーツ ―――
■健康体操教室
［主］三鷹市ベッセルスポーツクラブ
［日］10月2〜16日の毎週木曜日午後1時30分〜3時（全3回）
［人］在学・在勤を含む市民15人
［所］SUBARU総合スポーツセンター
［講］背骨コンディショニングインストラクターの宮本志代子さん
［￥］1,500円（3回分）
［物］室内用運動靴、タオル
［申］［問］必要事項（9面参照）を同クラブTEL090-2163-9526・［メール］besserung1985@gmail.comへ
■ランニングのためのコンディショニング講座
［主］（公財）三鷹市スポーツと文化財団
［日］10月25日（土）午後1時15分〜2時45分
［人］在学・在勤を含む中学生以上の市民25人
［所］SUBARU総合スポーツセンター
［講］スポーツインストラクターの山路陽子さん
［￥］500円
［物］汗ふき用タオル、85×35cm程度のタオル
［申］9月9日（火）〜10月1日（水）に元気創造プラザ講座申込システムへ（申込多数の場合は抽選）
［問］同センターTEL45-1113
■市民歩こう会「立川駅から谷保天満宮へ 秋を探して歩こう」
［日］［所］11月8日（土）午前8時JR三鷹駅南口緑の小ひろば集合〜JR立川駅〜根川緑道〜午後0時30分谷保天満宮解散（行程約7.5km、小雨決行）
［人］在学・在勤を含む小学生以上の市民50人（小・中学生は保護者同伴）
［￥］交通費実費（500円程度）
［物］帽子、タオル、雨具、歩きやすい服装・靴
［申］［問］10月24日（金）までに参加者全員の必要事項（9面参照）・あれば健康上気になることをスポーツ推進課TEL29-9863・Fax45-1167・［メール］supotsu@city.mitaka.lg.jpへ（1グループ5人まで。申込多数の場合は抽選）
――― 講座 ―――
■ペットボトルで防災グッズを作ってみよう！
災害時に役立つランタンやペットボトル水道を作ります。
［日］9月18日（木）午前10時〜正午
［人］5人
［所］リサイクル市民工房
［講］NPO法人Mitakaみんなの防災の皆さん
［申］［問］9月10日（水）午前10時から同施設TEL34-3196へ（先着制。（休）月・火・金曜日）
■創業支援プログラム 創業後の一歩を明確にする！―ステップアップ創業実践講座
［日］9月25日、10月16・30日、11月13日の木曜日午前10時〜正午（全4回）
※セミナー開始後2カ月間のオンラインまたは対面での個別フォローアップあり。
［人］創業間もない方、創業予定のある方15人
［所］三鷹産業プラザ
［講］（一社）ビジネスシード代表理事の浅川絢子さん
［申］（株）まちづくり三鷹［HP］へ（先着制）
［問］同社TEL40-9669
■高齢者見守り人財向け出前講座兼協力会員募集説明会
講座では、高齢者を狙う悪質商法について消費生活相談員が解説します。協力会員（有償ボランティア）の登録説明会と同時開催です。
［日］9月26日（金）午前10時〜11時30分
［人］30人
［所］市民協働センター
［講］（公社）全国消費生活相談員協会の遠山尚恵さん
［申］［問］（社福）三鷹市社会福祉事業団TEL43-8804・［HP］へ（先着制）
■エコくらふと講習会
紙製のバンドを使ってパン籠を作ります。
［主］連雀地区住民協議会
［日］9月27日（土）午後1時〜5時
［人］在学・在勤を含む市民15人
［所］連雀コミュニティセンター
［講］夢民工房の浜中睦美さん
［￥］600円（材料代）
［物］はさみ、洗濯ばさみ（10個）
［申］［問］9月8日（月）午前10時〜22日（月）午後8時30分に直接または電話で同センターTEL45-5100、または申し込みフォーム（QRコード）へ（先着制）
■三鷹市スポーツ協会関連の催し
費用や持ち物、申込方法など、詳しくは同協会をご覧ください。
［所］大沢総合グラウンド
ゴルフ
ターゲット・バードゴルフ シニア講習会◎
［日］9月8日（月）・11日（木）・18日（木）・22日（月）・25日（木）午前9時〜11時（雨天中止）
［問］三鷹市ターゲット・バードゴルフ協会TEL090-3471-4154
［所］いずれもSUBARU総合スポーツセンター
弓道
◆市民スポーツ祭
［日］9月21日（日）午前9時10分〜午後5時
◆指導者講習会
［日］10月16日、11月13日、12月18日の木曜日午後0時30分〜5時30分
［問］三鷹市弓道連盟［HP］
フットサル
◆ONE DAYマッチ（壮年＆女子大会）
［日］9月27日（土）午後0時30分〜2時30分
◆ONE DAYマッチ（一般大会）
［日］10月4日（土）午後0時30分〜午後2時30分
［問］（一社）三鷹市サッカー協会［HP］
合気道 初心者講習会
［日］9月27日（土）午後1時30分〜2時30分
［問］三鷹市合気道連盟TEL090-9329-2257
相撲 市民スポーツ祭
［日］9月28日（日）午前10時〜午後1時
［問］三鷹市相撲連盟［メール］mitaka-sumo@outlook.com
水泳
◆50歳以上の初心者講習会○
［日］10月1〜22日の毎週水曜日午前11時〜午後1時（全4回）
［問］三鷹市水泳連盟TEL090-8514-7849（夜間のみ）・［メール］wabisabi-chakai@triton.ocn.ne.jp
◆指導者養成研修会◎
［日］10月18日〜11月8日の毎週土曜日午後7時〜9時（全4回）
［問］三鷹市水泳連盟［メール］s-imaizumi@jcom.zaq.ne.jp
なぎなた 市民スポーツ祭
［日］10月5日（日）午後1時〜5時
［問］三鷹市なぎなた連盟TEL0422-42-3524
バレーボール 市民スポーツ祭（一般の部・混成9人制）
［日］10月26日（日）午前9時〜午後6時
［問］三鷹市バレーボール連盟［メール］mitaka.volleyball.renmei@gmail.com
［所］いずれも大沢総合グラウンドテニスコート
テニス
◆シニア健康硬式テニス・ダブルス大会開催◎
［日］10月8日（水）午前9時〜午後3時（予備日10月15日（水））
◆初心者硬式テニス教室○
［日］10月11日〜11月15日の毎週土曜日午前9時〜11時（予備日11月22・29日の土曜日）
［問］三鷹市テニス協会［メール］watanabehaas050@softbank.ne.jp
ソフトテニス 級別大会
［日］11月2日（日）午前8時30分〜午後5時（小雨決行）
［問］三鷹市ソフトテニス連盟TEL090-2191-4530
［所］味の素スタジアム西競技場（AGFフィールド）
陸上 市民スポーツ祭
［日］11月1日（土）午前9時30分〜午後3時30分（雨天決行）
［問］三鷹市陸上競技協会TEL090-1669-3385（午前9時〜午後5時）
東京都、（公財）東京都スポーツ協会、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝◎
三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝〇
※市民スポーツ祭は、市、市教育委員会、（公財）三鷹市スポーツと文化財団、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話（要約筆記）あり
