広報みたか2025年2月2日8面
――― 講座 ―――
■ジャガイモ植え付け講習会
［日］2月15日（土）午後1時30分から（雨天時は翌日に順延）
［所］農業公園
［物］農作業ができる服装（長靴など）
［申］当日会場へ
［問］JA東京むさし三鷹緑化センターTEL48-7482
※自家用車での来場はご遠慮ください。
■栄養料理教室「3つのお皿をそろえてバランスアップ」
［日］（1）2月19日（水）午前10時30分から、（2）27日（木）午前10時から、（3）27日午前10時15分から
［人］在学・在勤を含む市民（1）12人、（2）15人、（3）16人
［所］各コミュニティセンター（（1）井口、（2）新川中原、（3）井の頭）
［￥］各500円
［物］エプロン、三角巾、ハンドタオル、布巾、マスク
［申］（1）（2）参加費を各センターへ、（3）2月6日（木）に直接、または7日（金）から直接または電話で同センターTEL44-7321へ（いずれも先着制）
［問］健康推進課TEL24-7145
■「ネクタイで作るクレイジーキルトのひざ掛け」作り
［日］2月20日（木）午後1時30分〜3時30分
［人］5人
［所］リサイクル市民工房
［講］アトリエパラムの吉野伸子さん
［物］不用になったネクタイ4〜7本、作りたいサイズの薄地のフリースやキルト芯などキルトの土台にするもの、同じくらいの大きさの裏布用の生地（古いスカーフなどでも可）1枚、裁縫道具
［申］［問］2月5日（水）午前10時から同施設TEL34-3196へ（先着制。月・火・金曜日を除く）
■まちづくりセミナー「おもいっきり、やってみる、まち、だれかと、いっしょに―おやまだい株式会社が目指すもの」
［日］2月20日（木）午後7時〜8時15分
［人］［所］在学・在勤・在活動を含む市民、三鷹産業プラザ＝40人、オンライン会議アプリ「Zoom」＝70人
［講］同社代表取締役専務の高野雄太さん
［申］申し込みフォーム（QRコード）へ（先着制）
［問］（株）まちづくり三鷹TEL40-9669・［メール］mseminar@mitaka.ne.jp
■健康体操教室「体幹鍛えて姿勢改善！イスに座って楽しく体操」
［主］三鷹駅周辺住民協議会
［日］2月22日（土）午後1時30分〜3時
［人］30人
［所］三鷹駅前コミュニティセンター
［講］健康運動指導士の鈴木明子さん
［物］動きやすい服装、フェースタオル
［申］［問］同センターTEL71-0025へ（先着制）
■骨粗しょう症予防教室 強い骨を作ってアンチエイジング―食事の講話＆エクササイズ
［日］2月27日（木）午後1時15分〜3時30分（冒頭30分間で体組成の測定を実施）
［人］在勤を含む40〜70歳の女性市民30人
［所］総合保健センター
［講］管理栄養士の深田かおりさん、健康運動指導士の鈴木直美さん
［物］運動できる服装、靴下
［申］［問］2月3日（月）〜25日（火）に健康推進課TEL24-8571または市へ（先着制）
■環境講座「家庭の省エネで脱炭素―財布と地球に優しい暮らし」
［主］みたか環境活動推進会議、市
［日］3月2日（日）午後2時〜4時
［人］市民40人
［所］三鷹市公会堂さんさん館
［講］環境カウンセラーで消費生活アドバイザーの沼田美穂さん
［申］2月26日（水）（必着）までに必要事項（6面参照）を「〒181-8555環境政策課」・Fax45-5291・［メール］kankyo@city.mitaka.lg.jpへ（申込多数の場合は抽選）
［問］同課TEL29-9612
■パソコン・スマホ・プログラミング教室（3月）
［主］［所］三鷹市シルバー人材センター
［日］パソコン教室＝月・水・金曜日、月4回または3カ月12回、スマホ教室＝木曜日、小学生向けプログラミング教室＝月・火曜日、オンライン（日時要相談）
［申］［問］同センターTEL48-6721へ
■市民健康講座「自律神経でハッピーリフレッシュ！―気分も身体もスッキリ快適に」
［日］3月6日（木）午前10時30分〜正午
［人］在勤を含む市民40人
［所］牟礼コミュニティセンター
［講］人間総合科学大学教授の鍵谷方子さん
［申］［問］2月3日（月）から直接または電話で同センターTEL49-3441へ（先着制）
■西多世代交流センター「料理講座」
［日］3月8日（土）（1）パパっともう1品！男の簡単料理講座＝午前10時30分〜正午、（2）忙しいあなたのための時短料理講座＝午後0時30分〜2時
［人］16歳以上の方各16人（（1）は男性のみ）
［所］三鷹駅前コミュニティセンター
［講］料理インストラクターの糸原絵里香さん
［￥］各500円
［申］［問］2月3日（月）〜24日（月・休）に直接または電話で西多世代交流センターTEL32-8765または市［HP］へ（申込多数の場合は在勤を含む市民を優先して抽選。結果は2月28日（金）までに通知）
■三鷹を知る歴史講座「牟礼・井の頭地域の歴史」
［主］連雀地区住民協議会
［日］（1）3月9日（日）午前10時30分〜午後0時30分、（2）16日（日）午前10時〜正午（全2回）
［人］在学・在勤を含む市民10人
［所］（1）連雀コミュニティセンター、（2）牟礼・井の頭地域（井の頭自然文化園前広場集合）
［講］郷土史家の相原悦夫さん
［申］［問］2月3日（月）午前10時〜21日（金）午後8時30分に直接または電話、申し込みフォーム（QRコード）で同センターTEL45-5100へ（先着制）
■体験農園
トマト、ナス、ピーマン、枝豆、トウモロコシなど夏野菜の栽培。
［日］4月19日〜7月下旬の土曜日（15回程度）
［人］全回参加できる在学・在勤を含む18歳以上の市民10人（お子さんの同伴不可）
［所］農業公園近くの農場（新川6丁目）
※駐車場はありません。
［￥］4,000円
［申］2月28日（金）（必着）までに往復はがきで必要事項（6面参照）・性別を「〒181-0004新川6-30-22 JA東京むさし三鷹緑化センター」へ（1人1通。申込多数の場合は抽選）
［問］同センターTEL48-7482
――― 募集 ―――
■春のフリーマーケット出店者
業者の出店、ペット・家電製品・環境に悪影響を及ぼす品物などの販売はできません。
［日］3月16日（日）午前10時〜午後1時（雨天中止）
［人］在学・在勤を含む18歳以上の市民、18店舗（1区画2×2m）
［所］リサイクル市民工房
［申］2月25日（火）（必着）までに必要事項（6面参照）・主な出品物を「〒181-0016深大寺2-16-13リサイクル市民工房」へ（申込多数の場合は抽選。結果は郵送で通知）
［問］同施設TEL34-3196
■三鷹市スポーツ協会関連の催し
費用や持ち物、申込方法など、詳しくは同協会をご覧ください。
［所］いずれもSUBARU総合スポーツセンター
バスケットボール 市民スポーツ祭 ミニバスケットボール大会（小学生）
［日］2月22日（土）・23日（日・祝）午前9時〜午後6時
［問］三鷹市バスケットボール連盟［メール］mitaka.cba@gmail.com
サッカー フットサルONE DAYマッチ（15歳以上）
［日］3月1日（土）午後0時30分〜2時30分
［問］（一社）三鷹市サッカー協会［HP］
水泳 ジュニア長期講習会（小学2〜6年生）
［日］4月8日（火）〜令和8年3月24日（火）午後5時〜7時（全44回）
［問］三鷹市水泳連盟［メール］mitaka.jr.00@gmail.com
［所］いずれも大沢総合グラウンド
野球
◆三鷹市少年軟式野球連盟審判講習会（20歳以上）
［日］2月16日（日）午前9時〜午後4時（雨天中止）
［問］同連盟［HP］
◆春季大会と定時総会
［日］定時総会＝2月26日（水）午後7時から、審判講習会＝3月9日（日）午前9時〜午後3時、大会＝3月16日以降の毎週日曜日
［所］定時総会＝生涯学習センター
◆ベースボールアンパイアー やってみませんか
［日］3月16日以降の日曜日
［問］三鷹市野球連盟TEL090-3335-6366（日中のみ）
サッカー 三鷹市社会人サッカーリーグ
［日］4月上旬〜令和8年3月下旬午前7時〜午後9時
［問］（一社）三鷹市サッカー協会［HP］
［所］大沢総合グラウンド テニスコート
ソフトテニス 市民講習会〇
［日］3月9日（日）午前11時〜午後3時（予備日3月16日（日））
［問］三鷹市ソフトテニス連盟TEL090-2191-4530
［所］合気道新川塾（新川6-26-4）
合気道 春の初心者向け講習会（4歳以上）
［日］3月1〜22日の毎週土曜日午前10時30分〜11時20分（全4回）
［問］三鷹市合気道連盟TEL090-9329-2257
東京都、（公財）東京都スポーツ協会、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝◎
三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝〇
※市民スポーツ祭は、市、市教育委員会、（公財）三鷹市スポーツと文化財団、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業。
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話（要約筆記）あり
