広報みたか2011年1月16日13面

■おやこでよってチョコっとあっぷるーむ（2月）

［主］NPO法人みたか市民協働ネットワーク
［人］特に記載のないものはおおむね0～3歳のお子さんと親または妊婦10組、（1）8組、（2）ハイハイ前のお子さんと母親9組、（6）7カ月～1歳6カ月のお子さんと親、（7）ハイハイ以降のお子さんと母親7組、（8）ハイハイ前のお子さんと母親、（9）妊娠15週以降の健康な妊婦
［日］（1）「bloom～生まれたのは私」上映会＝3日（木）、（2）ヨガママ＝7日（月）、（3）自分をほめて楽しい子育て＝10日（木）、（4）スリングの選び方・使い方＝14日（月）、（5）産前・産後の骨盤ケア＝17日（木）、（6）かんたん！楽しいファーストサイン＝19日（土）、（7）ヨガママ＝21日（月）、（8）ベビーマッサージで親子のふれあい＝24日（木）、（9）マタニティヨガ＝28日（月）、いずれも午前10時30分～正午
［所］市民協働センター
［￥］（1）800円、（2）（4）（6）（7）（9）1,500円、（3）1,000円、（5）2,000円（さらし代を含む）、（8）1,800円（オイル・防水シート代を含む）
［物］（8）バスタオル、お子さんの飲み物
［申］［問］必要事項（15面参照）・お子さんの年齢・名前（ふりがな）を電話またはファクス・電子メールで、同センターTEL46-0048・FAX46-0148・［メール］kyoudou@collabo-mitaka.jpへ（先着制）

■フリーマーケット出店募集

　出店物は就学前の子育てに関する物（食品やゲームは不可）。1店舗は1.2×1.8m。

［人］就学前のお子さんを持つ3人以上の市民グループ10店舗
［日］2月27日（日）午前9時30分～午後0時30分
［所］すくすくひろば
［申］1月22日（土）（消印有効）までに往復はがきに全員の必要事項（15面参照）とお子さんの年齢・販売予定品を記入し「〒181-0013下連雀4-19-6すくすくひろば」へ（応募は1グループ1通、申込多数の場合は抽選）
※1月31日（月）午前10時30分～正午のミーティングに、グループから1人出席してください。
［問］同ひろばTEL45-7710

―――　高齢者　―――

■こもれびほっと・サークル「コーラス・ハンドベル」

　講師は（1）笹川由美さん、（2）平松厚子さん。

［人］おおむね60歳以上の市民
［日］（1）コーラス＝毎月第4金曜日午後1時30分～3時30分、（2）ハンドベル＝毎月第1・3木曜日午前10時～正午
［所］みたかボランティアセンター
［￥］500円（1回）
［申］［問］同事務局TEL42-4471

■1月の高齢者生活相談会

［主］野村病院地域包括支援センター
［日］1月21日（金）午後0時30分～2時30分
［所］連雀コミュニティセンター
［申］当日会場へ
［問］同地域包括支援センターTEL40-2635

■体操教室「眼・脳・体のハツラツ教室」

　講師は早稲田大学エクステンションセンター講師で認知症予防ファシリテーターの藤川陽一さん。

［人］おおむね65歳以上の市民20人
［日］1月28日（金）午前10時～正午
［所］みたか紫水園（新川5-6-31）
［物］動きやすい服装
［申］［問］1月17日（月）から新川中原地域包括支援センター（諸沢）TEL40-7204へ（先着制）

■もの忘れ相談室

　専門医とケア専門士が認知症の家族の介護方法、認知症に関する悩みなどの相談に応じます（1人30分程度）。

［人］市民
［日］2月3日（木）（1）午後2時から、（2）午後3時から
［所］老人保健施設太郎（下連雀4-2-8）
［申］［問］地域包括支援センター太郎TEL76-4500へ

■お口と栄養の講座「歯ッピー楽ッキー教室」

　口の働きや栄養バランス、健康診断の検査値についてお話します。

［人］65歳以上で、要支援・要介護認定を受けていない市民で3日間とも参加できる方20人
［日］2月14日～28日の毎週月曜日午前10時～11時30分（全3回）
［所］総合保健センター
［申］［問］1月17日（月）午前9時から同センターTEL46-3254へ（先着制）

■介護予防教室「いきいき栄養改善」

　講師は管理栄養士の鈴木景子さん。

［人］65歳以上の市民20人
［日］2月18日（金）午前11時～午後2時
［所］三鷹駅前コミュニティセンター
［￥］300円（材料代）
［物］エプロン、三角きん
［申］［問］1月17日（月）午前9時から地域包括支援センター太郎TEL76-4500へ（先着制）

■健康長寿講演会2「高齢者に多い耳鼻咽喉の病気について」

　講師は杏林大学医学部付属病院院長の甲能直幸さん。

［主］三鷹市老人クラブ連合会、杏林大学医学部付属病院、三鷹市社会福祉協議会
［人］65歳以上の市民20人
［日］2月7日（月）午後3時～5時
［所］福祉会館
［申］1月31日（月）（必着）までにはがきで「〒181-8555三鷹市社会福祉協議会地域福祉係」へ（先着制）
［問］高橋TEL47-5137

―――　障がいのある方　―――

■グループホーム「ピアいのかしら」入居者を募集します

　知的障がい者のグループホームで入居者を募集します。

［人］満18歳以上の知的障がい者で、（1）～（3）すべてに該当する女性1人
（1）グループホームへの入居を必要とする方（入院治療を要する方を除く）
（2）就労（作業所などの福祉的就労も含む）しており、日常生活を維持するに足りる収入のある方
（3）共同生活を営むうえで支障のない程度に身辺自立ができている方
［申］1月31日（月）までに地域福祉課（市役所1階14番窓口）へ
※担当ケースワーカーによる調査のうえ、入居判定を行います。
［問］同課TEL内線2618

―――　健康　―――

■平成22年度若年・歯科・胃個別・上乗せ健診の受診は3月15日（火曜日）まで

　平成22年度の若年（16～39歳の方）、成人歯科健康診査（41歳以上の方）、歯周疾患（40・50・60・70歳の方）、胃個別検診（40・50・60歳の方）、上乗せ健康診査の受診期限は、3月15日（火）までです。

　若年健康診査、成人歯科健診の受診をご希望でまだ受診票をお持ちでない方は、早めに総合保健センターまでご連絡ください。なお、歯周疾患検診・胃個別検診の受診票は送付済みです。

［問］同センターTEL46-3254

■健康づくり調理師研修会

［人］飲食店などに従事する関係者50人
［日］（1）食品衛生の最新情報＝1月20日（木）午後2時～4時30分、（2）食べよう野菜350　野菜を使って！魅せる飾り切りのコツ（講師は武蔵野調理師専門学校フードスタッフ部部長の中村昌次さん）＝2月9日（水）午後2時～4時
［所］（1）調布市文化会館たづくり（調布市小島町2-33-1）、（2）武蔵野市市民会館（武蔵野市境2-3-7）
［￥］（2）500円（資料代）
［申］［問］多摩府中保健所保健栄養係TEL042-362-2334へ（先着制）

■健康・栄養・歯科相談

　測定（身長・体重・血圧など）と相談（65歳以上の方は口の機能に関する相談も）。

［人］健康について気になる方（お子さんの同伴可）
［日］1月21日（金）、2月1日（火）（1）午後1時30分～2時30分、（2）2時～3時、（3）2時30分～3時30分
［所］総合保健センター
［物］健康手帳、健康診査の結果または最新の検査結果、医師の指示書など
［申］［問］事前に同センターTEL46-3254へ（先着制）

■骨粗しょう症予防教室

［人］骨密度測定（超音波法）を受ける機会のない30歳以上の女性市民（骨粗しょう症で通院中の方、妊娠中の方、平成22年6月の同教室に参加した方を除く）50人
［日］1月31日（月）午後1時30分～3時30分（1時15分受付）
［所］総合保健センター
［物］健康手帳、筆記用具、素足で測定のため着脱しやすい靴下・靴
［申］［問］1月17日（月）午前9時から直接または電話で同センターTEL46-3254へ（先着制）

■アラフォー世代の体美人に－女性の健康運動講座－　［保］

　講師は早稲田大学体育局講師で薬剤師・健康運動指導士の古田裕子さん。

［人］30～50歳前半の女性市民25人、保育20人
［日］2月1日（火）午前10時～正午
［所］総合保健センター
［物］健康手帳、筆記用具、飲み物、運動できる服装、保育申込者はお子さんに必要な物
［申］［問］1月17日（月）午前9時から直接または電話で同センターTEL46-3254へ（先着制）

■健康づくり・健康体操「楽しみながら中高年の体力向上をはかる」

　講師は平野梢子さん。

［主］東部地区住民協議会
［日］2月2日～23日の毎週水曜日午前10時30分～正午（全4回）
［所］牟礼コミュニティセンター
［申］［問］直接または電話で同センターTEL49-3441へ

■多摩府中保健所　精神保健相談

［日］（1）思春期相談＝2月4日（金）午前9時30分～正午、（2）アルコール相談＝2月14日（月）午後2時～4時、（3）精神保健医療相談＝2月15・22日の火曜日午後2時～4時
［所］同保健所武蔵野三鷹地域センター、三鷹市総合保健センター（予約時に確認）
［申］［問］同保健所TEL042-362-2334へ
※相談日以外でも保健師が相談に応じています（要予約）。

■市制施行60周年地域福祉フォーラム「地域の力で誰もが暮らしやすい三鷹をめざして」

［主］市、協力：地域ケアネットワーク・井の頭、同・新川中原、同・にしみたか

◆鼎談「地域ケアネットワークの意義と未来を語る」（午後1時30分～2時30分）
　角田徹さん（三鷹市医師会会長）、市川一宏さん（ルーテル学院大学学長）、清原慶子三鷹市長。
◆パネルディスカッション「各地域ケアネットワークの活動事例から見えてきたもの」（午後2時40分～4時30分）
　コーディネーターは、和田敏明さん（ルーテル学院大学大学院教授）。パネリストは杉澤秀博さん（桜美林大学大学院教授）、新守一さん（地域ケアネットワーク・井の頭会長）、畑谷貴美子さん（地域ケアネットワーク・新川中原代表）、吉野隆行さん（地域ケアネットワーク・にしみたか会長）。
※終了後、情報交換・交流会の開催を予定（参加費500円）。

［人］15人
［日］1月22日（土）午後1時30分～4時30分
［所］三鷹産業プラザ7階
［申］［問］1月20日（木）までに電話またはファクスで高齢者支援課TEL内線2621・FAX48-1794へ（先着制）

※詳細はPDFをご覧ください。

■あたたかい善意（敬称略）

三鷹市社会福祉協議会への寄付（11月）

●一般寄付
吉野　壽夫　1,000,000円
JA東京むさし三鷹地区主任・係長一同　92,867円
東川　敏男　30,000円
三鷹フリーマーケット運営委員会　30,000円
三鷹市リサイクル市民工房　17,500円
米田　登美子　15,000円
いなげや三鷹牟礼店　4,969円
三鷹台市政窓口　3,072円
根道　一男　2,000円
匿名（3件）　19,472円

●一円硬貨募金
山中百生会　7,766円
牟礼寿会　5,034円
福寿会　1,888円
堀合友の会　1,219円
上連雀6丁目朋友会　1,143円
四ツ葉ときわクラブ　834円
高砂会　601円
中原三ツ葉会　473円
いきいきコーラス　460円
三鷹市赤十字奉仕団　383円
上二親交クラブ　300円
匿名　1,000円

●ボランティア基金
ふれあい秋まつり2010参加者一同　4,302円
ういろうの会　3,000円
匿名　1,000円