食事が楽しくなる　はじめてのお料理講習会

食材に直接触れながら、親子で料理をしてみませんか

2歳6カ月から3歳6カ月までの親子を対象に「はじめてのお料理」講習会を開催します。小さなお子さんでも調理に関われるコツをお伝えします。

食材に触れながら、お料理をする経験は「食べる意欲」や「食への興味関心」を育て『食育』につながります。お気軽にお申し込みください。

内容

親子で一緒に野菜をちぎるなどの簡単な作業を行います。だしや調味料の匂いを嗅ぐ体験もあります。

作った料理は試食します。（間食程度）

日時

令和6年

• 5月8日
• 7月10日
• 9月11日
• 11月13日

令和7年

• 1月15日
• 3月12日　

全て水曜日となります。

時間

午前9時45分～10時45分

持ち物

• 手拭きタオル
• 水分補給用の飲み物

補足

エプロン、三角巾はこちらで準備します。お持ちのかたはご持参いただいても結構です。

対象

2歳6カ月から3歳6カ月の子と、その保護者

申し込み方法

申し込みフォームからご予約できます。

申し込みはこちら（外部リンク）です。

キャンセル待ちをご希望の場合は、保健センターまでご連絡ください。

受付開始について

受付開始の日時が異なります。ご確認のうえお申し込みください。

• 5月8日・7月10日は、4月1日　午前9時～
• 9月11日・11月13日は、8月1日　午前9時～
• 令和7年1月15日・3月12日は、12月1日　午前9時～

会場

三鷹中央防災公園

元気創造プラザ2階 三鷹市総合保健センター

来所されるかたへ

以下の点についてご理解とご協力をお願いいたします。

• 講座を受講されるかたに37.5℃以上の発熱や風邪症状がある場合は、受講をお控
  えください。
• ご来所の際には手洗いのご協力をお願いいたします。
• ベビーカーは元気創造プラザ2階北側の所定の場所に置いてください。講習会会場
  には乗り入れできませんので、ご了承ください。ご事情があるかたは、ご相談くだ
  さい。