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楽しく食べる子どもに「子どもの食育」

作成・発信部署:健康福祉部 健康推進課

公開日:2022年9月1日 最終更新日:2022年9月1日

食育

食育とは、様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人を育てることです。
様々な経験とは、「みんなで楽しく食事をすること」「食事のマナーを身につけること」「料理をすること」「収穫体験をすること」「食べ物の循環を学ぶこと」などです。 

食育で育てたい「食べるちから」

食育によって「食べるちから」が育ちます。

  • 心と身体の健康を維持できる
  • 食事の重要性や楽しさを理解する
  • 食べ物の選択や食事つくりができる
  • 一緒に食べたい人がいる
  • 日本食文化を理解し伝えることができる
  • 食べ物や作る人への感謝の心

子育て支援サイト「みたかきっずナビ」をご活用ください

子育て支援サイト「みたかきっずナビ(外部リンク)」に食育の情報を掲載しています。
食育コラムや市内保育園栄養士が作成した保育園で人気にメニューも紹介しています。

このページの作成・発信部署

健康福祉部 健康推進課 保健サービス係
〒181-0004 東京都三鷹市新川六丁目37番1号
電話:0422-24-8207・8266、46-3254 
ファクス:0422-46-4827

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