健康・体力相談事業のご案内

一人ひとりに寄り添った運動メニューを作成します！

健康・体力相談支援事業とは

SUBARU総合スポーツセンタートレーニング室専属の健康運動指導士等の資格を有するスポーツトレーナーが、体組成計のデータや姿勢をチェックすることにより、不足している筋力を確認し、その人に合った運動プログラムを提供します。

こんな方にお勧めです

• これから運動を始めようと思っているかた
• 自分の体力レベルを知りたいかた
• 運動を勧められたが、どんな運動をしたらよいのか分からないかた
• 肩、腰、膝等の痛みの軽減、予防をされたいかた
• 特定健診や健康診断等の結果で、気になることがあるかた

個人に合わせた健康づくりのアドバイス

• より参加・継続しやすい、時間設定でご提案
• 自宅でも取り組める運動プログラムのご提案
• さらに磨きをかけたいかたには有料プログラムもご提案

まずはお問い合わせください

SUBARU総合スポーツセンター運動事務室
問い合わせ及びご予約電話番号：0422-45-1113