広報みたか2026年4月19日9面
――― 講座 ―――
■市民公開講座「腎臓について考えるフォーラム」
［日］5月9日（土）午後1時〜4時30分
［人］150人
［所］三鷹産業プラザ
［講］杏林大学医学部付属病院医師ほか
［申］当日会場へ（先着制）
［問］アストラゼネカ（株）TEL080-3033-7015（平日午前9時〜午後5時15分）
■夏野菜苗物中間管理講習会
［日］5月9日（土）午後1時30分から（雨天中止）
［所］農業公園
［物］汚れてもよい服装（長靴など）
［申］当日会場へ
［問］JA東京むさし三鷹緑化センターTEL48-7482
■初心者向け初夏の寄せ植え講習会
［日］5月16日（土）午後1時30分から
［人］20人
［所］JA東京むさし三鷹緑化センター
［￥］1,000円
［物］作業に適した服装
［申］5月1日（金）（必着）までに必要事項（6面参照）を往復はがきで［郵］「〒181-0004新川6-30-22 JA東京むさし三鷹緑化センター」へ（申込多数の場合は抽選）
［問］同センターTEL48-7482
■花壇ボランティア養成講座
［日］5月21日、6月18日、7月2日、9月17日、10月22日、11月5・26日、12月3日、令和9年2月4日、3月4日の木曜日午前10時〜午後3時（全10回）
［人］全回参加できる方20人
［所］講座＝NPO法人花と緑のまち三鷹創造協会、実習＝市民センター北側花壇
［講］園芸研究家の香山三紀さん
［￥］2,000円（同協会会員は1,000円）
［物］昼食
［申］5月1日（金）（必着）までに同協会［HP］、または必要事項（6面参照）、同協会会員は会員番号を往復はがきで［郵］「〒181-0012上連雀8-3-10 NPO法人花と緑のまち三鷹創造協会」へ（申込多数の場合は抽選）
［問］同協会TEL46-2081
■肩・腰改善ピラティス講座 ［保育］
［日］5月21日〜6月4日の毎週木曜日午前10時30分〜正午（全3回）
［人］全回参加できる方20人、保育（1歳〜未就学児）15人（産後1年未満の方は参加不可）
［所］西多世代交流センター
［講］Polestar Pilates Comprehensive 認定講師のMicacoさん
［申］4月19日（日）〜30日（木）に申し込みフォーム（QRコード）、または同センター窓口・TEL32-8765へ（申込多数の場合は在勤を含む市民、初参加者を優先して抽選）
※保育希望者は、5月14日（木）の保育オリエンテーションに必ず参加してください。
［問］同センターTEL32-8765
■生涯学習センターの講座(市民大学事業)
◆市民講師としての話し方やコミュニケーションを学ぶ
［日］5月26日〜6月30日の毎週火曜日午後2時〜4時（全6回）
［人］全回参加できる在学・在勤を含む16歳以上の市民12人
［講］元NHKアナウンサーの牛窪万里子さん、石井麻由子さん
［申］4月30日（木）までに元気創造プラザ講座申込システムへ（申込多数の場合は市民講師として活動を希望する方を優先して抽選）
◆自分のための子育て講座 ［保育］
［日］6月9日〜7月7日の毎週火曜日午前10時〜正午（全5回）
［人］在学・在勤を含む16歳以上の市民25人、保育（1歳〜未就学児）20人
［講］（一社）親と子どもの臨床支援センター代表理事の帆足暁子さん
［申］5月6日（水・休）午後5時までに同プラザ講座申込システム、または生涯学習センター窓口（元気創造プラザ4階）へ（申込多数の場合は抽選）
※保育希望者は、6月2日（火）午前10時〜正午の説明会にお子さん同伴で必ず参加してください。
［問］生涯学習センターTEL49-2521
■人気の韓国料理！三鷹産野菜を使った「キンパ」と「チヂミ」
［主］三鷹市消費者活動センター運営協議会
［日］6月6日（土）午前10時〜正午
［人］16人
［所］消費者活動センター
［￥］500円
［物］エプロン、三角巾、布巾
［申］5月1日（金）（必着）までに、必要事項（6面参照）を往復はがきで［郵］「〒181-0013下連雀3-22-7三鷹市消費者活動センター運営協議会」へ（1人1通。申込多数の場合は抽選）
［問］同センターTEL43-7874
■川上郷自然の村
〒384-1406長野県南佐久郡川上村大字原591番地362
TEL0267-97-3206 Fax0267-97-3207
JRをご利用の方は、最寄り駅（信濃川上駅）まで車で送迎します。
宿泊申し込みの際にご予約ください。
◆川上郷自然の村・体験イベント「山菜採り」
［日］5月23日（土）午後2時〜4時 ［人］20人（最少催行人数10人）
［所］同施設周辺の森林
［￥］大人3,500円、小学生2,500円、幼児（3歳以上）1,000円
［物］山歩きのできる靴・服装（長袖シャツ・ズボン）、雨具、防寒着、手袋（軍手）
［申］5月13日（水）までに同施設TEL0267-97-3206へ（先着制）
※宿泊する場合は、宿泊料金が別途かかります。
■三鷹市スポーツ協会関連の催し
費用や持ち物、申込方法など、詳しくは同協会［HP］をご覧ください。
［所］いずれもSUBARU総合スポーツセンター
卓球
◆（1）講習会（小学生以上）
［日］5月2〜30日の毎週土曜日午後3時〜6時
◆（2）教室（小学生以上）〇
［日］5月9日（土）午前9時30分〜11時30分
◆（3）男子オープン大会
［日］6月7日（日）午前9時15分〜午後6時
［問］三鷹市卓球連盟（1）TEL0422-43-3350、（2）TEL0422-71-7449、（3）TEL090-4828-8496（日中のみ）
合気道 体験教室（10歳以上）
［日］5月2〜30日の毎週土曜日午後3時15分〜5時40分
［問］三鷹市合気道連盟TEL090-8045-5748（午前10時〜午後8時）
サンボ （1）初心者体験会、（2）経験者講習会
［日］5月2〜30日の毎週土曜日（1）午後6時〜7時（幼児以上）、（2）7時〜9時（小学4年生以上）
［問］三鷹市サンボ連盟［メール］mitaka.sambo@gmail.com
剣道
◆春季大会
［日］5月6日（水・休）午前9時50分〜午後5時30分
◆一般指導講習会（高校生以上）
［日］5月17・31日の日曜日午前9時30分〜11時30分
◆ジュニア教室（小・中学生）◎
［日］5月17・31日正午〜午後2時30分
◆指導者講習会（有段者）◎
［日］5月17日、6月21日（日）午後6時〜8時30分
◆シニア剣道講習会（60歳以上の有段者）
［日］5月1〜29日の金曜日午前10時〜11時30分、13〜27日の水曜日午前9時15分〜11時30分
［問］三鷹市剣道連盟TEL090-3803-3638
少林寺拳法 初心者教室〇
［日］5月9〜30日の毎週土曜日午後4時〜5時（小学生以下）、6時〜7時（中学生以上）
［問］三鷹市少林寺拳法連盟［メール］mitakachuodoin2@gmail.com
サッカー フットサルONE DAYマッチ（一般大会）
［日］5月9日（土）午後0時30分〜2時30分
［問］（一社）三鷹市サッカー協会［HP］
ダンス 設立38周年記念ダンスの集い
［日］5月10日（日）午後2時〜5時
［問］三鷹市ダンススポーツ連盟TEL080-8289-1173
バドミントン 前期小学生向け講習会（5回）〇
［日］5月31日、6月7・21日の日曜日、7月4・11日の土曜日午後3時15分〜6時
［問］三鷹市バドミントン協会［メール］mtkbadjr@gmail.com
［所］三鷹駅前コミュニティセンター
武術太極拳 初心者講習会（18歳以上）〇
［日］4月24日（金）午後7時〜8時30分
［問］三鷹市武術太極拳連盟TEL080-3250-0926（日中のみ）
［所］大沢総合グラウンド
ソフトボール 春季ジュニア教室（小学生）◎
［日］5月16〜30日の毎週土曜日午前9時〜正午
［問］三鷹市ソフトボール連盟TEL070-3998-6321（平日は正午〜午後1時、午後6時以降）
［所］大沢総合グラウンドテニスコート
ソフトテニス 夏季団体戦大会
［日］5月31日（日）午前8時30分〜午後5時
［問］三鷹市ソフトテニス連盟TEL090-2191-4530
東京都、（公財）東京都スポーツ協会、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝◎
三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業＝〇
※市民スポーツ大会は、市、市教育委員会、（公財）三鷹市スポーツと文化財団、三鷹市スポーツ協会と各連盟等の共催事業
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話（要約筆記）あり
