広報みたか2025年2月16日11面
■シニアニュース
■体力・脳力アップ教室
［人］65歳以上の市民で、要支援1までの方
［申］［問］2月17日（月）〜3月5日（水）に高齢者支援課TEL0422-29-9272へ（申込多数の場合は抽選）
井口コミュニティセンター 4月18日〜9月26日の毎週金曜日 午前10時30分〜正午
上連雀堀合地区公会堂 4月18日〜令和8年2月27日の毎週金曜日 午前10時〜11時30分
牟礼コミュニティセンター 4月21日〜8年2月16日の毎週月曜日 午前10時30分〜正午
福祉センター 4月22日〜8年2月17日の毎週火曜日 午前10時〜11時30分
井の頭コミュニティセンター 4月23日〜8年2月25日の毎週水曜日 午前10時30分〜正午
大沢コミュニティセンター 4月24日〜8年2月19日の毎週木曜日 午前10時30分〜正午
新川中原コミュニティセンター 5月1日〜8年2月19日の第1・3木曜日 午前10時30分〜正午
■相談サロン くらしの情報交換会＠北野「歩き方を見直して、人生が変わる？！―健康につながる歩き方講座」
歩き方と疾病予防を考えた研究の紹介と、正しい歩き方について体を動かしながら楽しく学びます。
［日］2月26日（水）午前10時〜11時30分 ［所］北野地区公会堂
［講］meijiソーシャルフィットネスコーチの高橋政嘉さん ［申］当日会場へ
［問］東部地域包括支援センターTEL0422-48-8855
■老いじたく講座「わたしの老後とその先のこと」
［日］3月1日（土）午後2時〜4時 ［人］30人 ［所］大沢コミュニティセンター
［申］［問］大沢地域包括支援センターTEL0422-33-2287へ（先着制）
■三鷹いきいきプラス らくらくスマホ無料講習会
スマートフォンは事務局で用意したものを使います。
［日］3月10日（月）午前10時〜正午、午後1時30分〜3時30分 ［人］おおむね55歳以上の市民各回16人 ［所］三鷹産業プラザ ［申］［問］2月17日（月）以降の月・水・金曜日午前10時〜午後4時に同会事務局TEL0422-70-5753へ（先着制）
■いきいき元気体操
［日］4月18日〜令和8年3月6日の第1・3金曜日午前10時〜正午、午後1時〜3時、4月25日〜8年3月13日の第2・4金曜日午前10時〜正午、午後1時〜3時 ［人］65歳以上の市民で、要支援1までの方 ［所］井の頭地区公会堂 ［申］［問］2月17日（月）〜3月5日（水）に高齢者支援課TEL0422-29-9272へ（申込多数の場合は抽選）
シルバー人材センター入会説明会
［日］3月5日（水）午前10時〜正午 ［申］［問］同センターTEL0422-48-6721へ
■市民活動みんなの掲示板
「みんなの掲示板」は、市民や団体の皆さんの自主的な文化・サークル活動などを掲載するコーナーです。気軽に参加できる催し物を紹介する「催し」と、同好の仲間を募る「会員募集」（不定期掲載）、市内の医療・教育・公共機関などのお知らせを掲載する「伝言板」の3つの掲載欄を設けています。
※「催し」は市［HP］（右記QRコード）にも掲載。 ※★は生涯学習課の講師派遣事業。
◆掲載を希望する方へ
掲載基準（市［HP］で閲覧可）を必ず確認のうえ、各号の締切日午後5時（厳守）までに広報メディア課へお申し込みください。
※政治・宗教・営利目的（教室の生徒募集などを含む）の活動などは掲載不可。
［問］同課TEL29-9037
3月16日発行号原稿締切日 2月18日（火）
4月6日発行号原稿締切日 3月11日（火）
※市外局番0422は省略。
――― 催し ―――
■暮らしの保健室「おしゃべり会」
［日］2月17日（月）午後1時10分〜3時10分［所］女性交流室（下連雀3-30-12中央通りタウンプラザ）［￥］100円［申］当日会場へ［問］多田TEL44-6359
■発達デコボコカフェ（木・土曜カフェ）
［主］ゆる〜く［日］毎月第2土曜日・第3木曜日午後2時〜4時［所］みたかボランティアセンター［￥］1回100円［申］当日会場へ［問］同センターTEL76-1271
■人生100年時代の「笑ってげんきな体づくり」★
［しぃ］笑ってげんき会 駅前［日］2月27日（木）午前10時30分〜正午［人］30人［所］三鷹駅前コミュニティセンター［講］介護予防運動指導員の並木富士子さん［￥］300円（資料代）［申］［問］近藤TEL090-7173-6425・［メール］keikondo2266@gmail.com（先着制）
■講演会「変動する国際秩序と日本―仲介国家の構想」★
［主］市民と政治を考える会［日］3月1日（土）午後2時〜4時［人］110人［所］生涯学習センター［講］高千穂大学教授の五野井郁夫さん［￥］500円（資料代）［申］当日会場へ（先着制）［問］同会［メール］mwatanabenh@gmail.com
■Rare Disease Day（世界希少・難治性疾患の日）in MITAKAイベント
［主］難病・障害とまちをつなぐ「RDD三鷹」［日］3月2日（日）午後1時〜4時［所］みたかスペースあい（下連雀3-28-20）［申］当日会場へ［問］同会［メール］rddmitaka@gmail.com
■ラテンダンス種目ルンバ・チャチャチャ（基礎編）★
［主］ダンスサークルペガサス［日］3月2日（日）午後1時30分〜3時［人］25人［所］三鷹駅前コミュニティセンター［講］ダンス教師の山内砂穂さん［申］当日会場へ（先着制）［問］大内TEL31-8656（留守電可）
■エンディングノートを書いてみよう！（その1）
［主］くらしのお金を学ぶ会［日］3月9日（日）午前10時〜11時30分［人］20人［所］生涯学習センター［￥］200円［申］3月7日（金）までに伊達［メール］kurashi.okane.mtk@gmail.com（先着制）［問］伊達TEL050-3570-1357
■三鷹近郊の中学サッカー・クラブチームのセレクション事情【最新版】小学生のうちに身につけるべきこと
［主］まなびばmimit［日］3月12日（水）午後8時〜8時40分［所］牟礼コミュニティセンター［￥］1,450円［申］［問］同会［HP］
■上級救命技能講習会（新規）
［主］駅前地区自主防災連合会［日］3月15日（土）午前9時〜午後5時［人］20人［所］三鷹駅前コミュニティセンター［申］［問］3月7日（金）までに直接または電話で同センターTEL71-0025（先着制）
――― 会員募集 ―――
■3B体操（健康体操）
［日］毎週水曜日午前10時15分〜11時45分［所］三鷹駅前コミュニティセンター［￥］入会金1,000円、月額3,000円［申］［問］板橋TEL48-2594
■健康マージャン「めだかの学校」
［日］第4月曜日を除く毎週月曜日（1）午前9時30分〜正午、（2）午後0時45分〜3時15分［人］（1）アガリ役が分かる女性［所］生涯学習センター［￥］月額3,000円［申］［問］原TEL080-5532-4290
――― 伝言板 ―――
■第72回公開講演会「市民講座」かぜ薬を求める若者たち―市販薬・処方薬依存のしくみ
［主］（公財）井之頭病院［日］3月1日（土）午前10時〜11時30分［人］60人［所］同病院［申］当日会場へ（先着制）［問］同講演会事務局（佐藤）TEL44-5331
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話（要約筆記）あり
