広報みたか2024年6月16日12面
――― 子育て・教育 ―――
催しなどで［申］の表記がないものは、各記事のQRコードから［HP］をご覧ください。
■子供向けRubyプログラミング講師養成講座
［主］（株）まちづくり三鷹
［日］6月30日（日）正午〜午後6時
［人］［所］（1）三鷹産業プラザ＝10人、（2）オンライン会議アプリ「Zoom」＝5人
［￥］（1）7,700円、（2）6,600円
［申］同社［HP］へ（先着制）
［問］同社TEL40-9669・［メール］ruby@mitaka.ne.jp
■すくすくひろばの催し（7月）
◆ベビーヨガ
［日］3日（水）午前10時30分〜11時30分
［人］市内在住の初めて受講する令和5年10月〜6年3月生まれのお子さんと母親15組
［所］新川中原コミュニティセンター
◆助産師と一緒にふれあいベビーマッサージ
［日］4日（木）（1）午前10時15分〜11時30分、（2）午後1時45分〜3時
［人］市内在住の初めて受講する（1）5年10月〜6年1月生まれのお子さんと母親、（2）6年2月以降生まれのお子さんと母親、いずれも8組
◆お父さんのためのワクワク子育て
［日］7日（日）午前10時30分〜11時30分
［人］市内在住の初めて受講する1歳6カ月前後のお子さんと父親7組
◆年齢別あそびましょ
［日］（1）ひよこぐみ＝9日（火）、（2）うさぎぐみ＝12日（金）、（3）バナナぐみ＝16日（火）、（4）ぞうぐみ＝19日（金）、（5）いちごぐみ＝26日（金）、いずれも午前10時15分〜11時15分
［人］市内在住の（1）初めて受講する5年3〜6月生まれのお子さんと保護者8組、（2）4年4月2日〜9月生まれのお子さんと保護者8組、（3）初めて受講する5年9〜10月生まれのお子さんと保護者6組、（4）3年4月2日〜4年4月1日生まれのお子さんと保護者8組、（5）初めて受講する6年2〜3月生まれのお子さんと母親4組
◆音を感じながら親子でリラックス
［日］10日（水）午前10時〜11時
［人］市内在住の3年8月〜5年7月生まれのお子さんと保護者12組
◆出産前のパパ・ママあつまれ「すくすくひろば見学会」
［日］13日（土）午後1時30分〜2時
［人］出産前の保護者（第2子以上の方も可）
［問］同ひろばTEL45-7710
■みたかおもちゃの病院（7月）
［主］三鷹市消費者活動センター運営協議会
［日］3・17日の水曜日午後1時〜3時
［所］消費者活動センター
［申］当日会場へ（1人1個まで修理可）
［問］同センターTEL43-7874
■パパと赤ちゃんの会
［日］7月13日（土）午後1時30分〜3時
［人］令和5年9月〜6年3月生まれのお子さんと父親12組
［所］西多世代交流センター
［申］［問］6月26日（水）午前9時30分から直接または電話で同センターTEL31-6039へ（在勤を含む市民を優先して先着制）
※「ママの会」も同時開催します。
■体験ボランティア講座 夏休みの宿題に！SDGsを学ぼう！
［日］（1）防災講座＝7月25日（木）、8月7日（水）午前10時30分〜午後0時30分、（2）環境講座＝7月31日（水）〜8月2日（金）午後1時30分〜3時30分（各日別内容）、（3）多様性講座＝8月8日（木）午後1時30分〜4時
［人］（1）小学生（親子での参加可）、（2）（3）小学5年生〜中学生
［所］（1）7月25日は大沢コミュニティセンター、8月7日は井の頭コミュニティセンター、（2）（3）みたかボランティアセンター
［申］各講座の開催3日前までに直接またはインターネットでみたかボランティアセンター・［HP］へ
◆夏！ 体験ボランティア
子どもから大人までボランティア活動を始めるきっかけとして、毎年夏休みに開催しています。
［日］自宅でできるボランティア＝7月1日（月）〜8月31日（土）、対面ボランティア＝7月20日（土）〜8月31日
［問］みたかボランティアセンターTEL76-1271
――― 健康 ―――
休日・夜間・緊急時の診療はQRコードをご覧ください。
※二次元コードはPDFをご覧ください。
■12〜3月生まれのかたの特定健診・後期高齢者健診
受診票を6月下旬に送付します。
［人］特定健診＝4月1日から継続して三鷹市国民健康保険に加入している40〜75歳の方、後期高齢者健診＝後期高齢者医療制度に加入している方
［問］健康推進課TEL24-8571
■こころの健康相談
精神科専門医による個別相談（家族のみの相談も可）。
［日］7月4日（木）午前10時〜正午（1人40分）
［所］福祉センター
［申］［問］障がい者支援課TEL29-9233へ
――― 催し ―――
■デジタル相談サロン
スマートフォンの操作や困り事など、市民デジタル相談員がサポートします。
［日］午後2時〜2時50分、3時〜3時50分
［人］各回2人
［所］各コミュニティセンター
［物］お持ちのスマートフォンなどの機器
※日程や会場、予約方法など、詳しくは市［HP］でご確認ください。
［問］（株）まちづくり三鷹TEL40-9669
■三鷹駅前で三鷹産の農産物を直売します
［日］6月22日・29日の土曜日午前10時30分から（雨天決行。なくなり次第終了）
［所］クレッセント三鷹前（下連雀3-35-7）
［申］当日会場へ
［問］JA東京むさし三鷹支店TEL46-2152
※インボイスは発行できません。
■連雀地区住民協議会 創立40周年記念コンサート
演奏は三鷹市管弦楽団、一中・四中吹奏楽部の皆さん。
［日］6月30日（日）午後2時から（1時30分開場）
［所］芸術文化センター風のホール
［申］当日会場へ
［問］連雀コミュニティセンターTEL45-5100
■Mitaka D-Cafe（みたかDカフェ）
認知症の方や家族、支援者、地域住民などによる交流・情報交換会。
［日］7月6日（土）午後3時〜4時30分
［人］6人
［所］スターバックスコーヒー杏林大学病院店（新川6-20-2）
［￥］飲み物代は実費（要注文）
［申］［問］新川中原地域包括支援センターTEL40-7204へ（先着制）
■市民健康講座
［問］健康推進課TEL0422-24-7145
◆いつでもどこでも！ 簡単健康体操
ストレッチ・握力アップ・有酸素運動で、健康な体をつくりましょう。
［日］7月13・20日、8月3日の土曜日午後1時30分〜3時30分
［人］在勤を含む市民で全回参加できる方30人
［所］井の頭コミュニティセンター
［講］フィットネスインストラクターの清水武さん
［申］6月22日（土）から同センターTEL0422-44-7321・［HP］へ（先着制）
◆めざせ！ お口の機能アップ―いつまでも若々しく健康に
お口の機能アップのための話や簡単な体操、ゲームなどを行います。
［日］7月19日（金）午後1時30分〜3時 ［人］在勤を含む市民20人
［所］大沢コミュニティセンター ［講］歯科衛生士の田中妙子さん
［申］6月17日（月）から直接または電話で同センターTEL0422-32-6986へ（先着制）
■シニアニュース
■シニアの相談サロン＠M-マルシェ
個別相談や交流コーナー、地域の情報提供など。
［日］6月23日（日）午後1時〜4時
［所］みたかスペースあい（下連雀3-28-20）
［申］当日会場へ
［問］三鷹駅周辺地域包括支援センターTEL0422-76-4500
■相談サロン くらしの情報交換会＠北野「健康寿命のその先『健康でない期間』を、あなたはどこで過ごしますか？―家？施設？病院？」
［日］6月26日（水）午前10時〜11時30分 ［所］北野地区公会堂
［申］当日会場へ
［問］東部地域包括支援センターTEL0422-48-8855
■三鷹いきいきプラスiPad無料体験会
［日］7月8日（月）・11日（木）午前9時30分〜11時30分（全2回）
［人］おおむね55歳以上の市民でiPad初心者または未経験者10人
［所］市民協働センター
［申］［問］6月17日（月）以降の月・水・金曜日午前10時〜午後4時に同会事務局TEL0422-70-5753へ（先着制）
■市民ふくし講座「今から考えておきたい『おひとりさまの老い支度』」
［日］7月20日（土）午後1時30分〜4時 ［人］60人 ［所］福祉センター
［講］おびつ司法書士事務所の小櫃正人さん、（株）アクシアの渡邊幸治さん
［申］［問］6月17日（月）〜7月17日（水）に権利擁護センターみたかTEL0422-46-1203、または三鷹市社会福祉協議会［HP］へ（先着制）
シルバー人材センター入会説明会
［日］7月3日（水）午前10時〜正午 ［申］［問］同センターTEL0422-48-6721へ
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話（要約筆記）あり
