広報みたか2020年11月15日10面
――― 子育て・教育 ―――
■東多世代交流センターの出前講座
［日］（1）ベビーマッサージ・お母さんの産後からだケア講座＝11月27日、12月11日、（2）ママ＆ベビーヨガ＝12月4日、18日、いずれも金曜日午前10時30分〜正午
［人］2〜5カ月のお子さんと母親各10組
［所］牟礼コミュニティセンター
［講］（1）ベビーマッサージ＆チャイルドケアアドバイザーの鈴木美奈さん、（2）ヨガインストラクターの平手紘子さん
［￥］（1）200円（オイル代）
［物］（1）バスタオル、おむつ交換シート、（2）タオル
［申］（1）11月20日、（2）11月27日いずれも金曜日午前9時から直接または電話で東多世代交流センターTEL44-2150へ（先着制）
［問］東多世代交流センターTEL44-2150
■妊婦さんと助産師の交流会（マタニティ・カフェ）
［日］11月30日（月）午後1時〜3時
［人］10人
［所］福祉センター
［物］母子健康手帳
［申］三鷹市助産師会ホームページ［HP］http://mitaka-jyosanshi.net/へ（先着制）
［問］三鷹市社会福祉協議会TEL76-1271
■すくすくひろばの催し
◆ベビーヨガ
［日］12月2日（水）午前10時30分〜11時30分
［人］市内在住の3〜8カ月のお子さんと母親12組
［所］新川中原コミュニティセンター
［物］バスタオル、飲み物、おむつ、着替え
［申］11月18日（水）午前10時から直接または電話で同ひろばTEL45-7710へ（先着制）
◆育メン講座
［日］12月12日（土）午前10時30分〜正午
［人］市内在住のおおむね8カ月ぐらいまでのお子さんと父親6組（これから父親になる方、第2子以上の方も受講可）
［物］飲み物、おむつ、バスタオル、着替え
［申］11月24日（火）午前10時から直接または電話で同ひろばTEL45-7710へ（先着制）
◆育児講座 ベビーマッサージ
［日］12月15日（火）（1）午前10時〜11時30分、（2）午後1時30分〜3時
［人］初めて受講する市内在住の（1）5〜8カ月のお子さんと母親、（2）4カ月までのお子さんと母親各7組
［物］バスタオル
［申］12月1日（火）午前10時から直接または電話で同ひろばTEL45-7710へ（先着制）
［問］同ひろばTEL45-7710
■あそびとおしゃべりの会（12月）
［日］［所］井の頭コミュニティセンター＝9日、牟礼コミュニティセンター＝9・16日、井口コミュニティセンター＝9・23日、新川中原コミュニティセンター・大沢コミュニティセンター＝16日、いずれも水曜日午前10時30分〜正午
［人］年少までのお子さんと保護者
［申］当日会場へ（新川中原コミュニティセンター・大沢コミュニティセンターは12月2日（水）午前10時からすくすくひろばTEL45-7710へ）
［問］同ひろばTEL45-7710
■西多世代交流センター 逆境力を磨く子育て講座 ［保育］
［日］令和3年1月21日〜3月4日の毎週木曜日午前10時〜正午（2月11日を除く全6回）
［人］初めて受講する在勤を含む市内の子育て中の親で、全回参加できる方12人、保育（1歳〜未就学児）8人
［講］人材育成コンサルタントの三好良子さん
［申］［問］1月16日（月）午前9時30分〜27日（金）午後5時に直接または電話、インターネットで同センターTEL32-8765・［HP］https://www.kouza.mitakagenki-plaza.jp/（元気創造プラザ講座申込システム）へ（申込多数の場合は抽選。当選者のみ通知）
※保育利用者は、1月14日（木）のオリエンテーションに必ず出席してください。
――― 高齢者 ―――
■三鷹いきいきプラス パソコン無料講座
［日］12月8日（火）・10日（木）午前10時〜正午（全2回）
［人］おおむね55歳以上の市民でパソコン初心者・未経験者8人
［所］三鷹産業プラザ
［申］［問］11月16日（月）以降の月・水・金曜日午前10時〜午後4時に同会事務局TEL70-5753へ（先着制）
■シニア生涯ワーキングセミナー
［主］東京都、東京労働局、（公財）東京しごと財団
［日］12月22日（火）午後1時〜3時45分
［人］55歳以上で求職中の方15人
［所］三鷹産業プラザ
［講］ファイナンシャルプランナーの水谷恒夫さんほか
［物］筆記用具、電卓
［申］11月16日（月）から予約専用ダイヤルTEL03-5843-7665へ（先着制）
［問］東京しごとセンターTEL03-5211-2335
――― 催し ―――
■認知症介護者談話室
［日］11月24日（火）午後1時〜3時
［人］介護者、介護経験者10人（認知症ではない方の介護者も参加できます）
［所］みたかボランティアセンター
［申］［問］三鷹市社会福祉協議会TEL79-3505へ（初参加者を優先して先着制）
■介護者ひろば
［日］11月25日（水）午前10時〜正午
［人］介護者、介護経験者4人
［所］ピアいのかしら（井の頭2-13-6）
［申］［問］三鷹市社会福祉協議会TEL79-3505へ（初参加者を優先して先着制）
■健康＋防災！ウオーキング
新川中原地区の避難場所や災害時の危険箇所を歩いて回ります。
［日］11月27日（金）午前10時〜正午
［人］15人
［所］新川中原コミュニティセンター
［￥］100円（保険料）
［申］［問］11月25日（水）までに三鷹市社会福祉協議会TEL76-1271へ（先着制）
■男性介護者交流会「俺たちの本音トーク―自分の介護についてみんなと話そう」
［日］12月3日（木）午後1時〜3時
［人］市内の男性介護者、男性介護経験者4人
［所］おむすびハウス（下連雀1-10-20）
［申］［問］三鷹市社会福祉協議会TEL79-3505へ（初参加者を優先して先着制）
■おとな絵本ラウンジ 第61回絵本を楽しむトークラウンジ
「ねずみ」をテーマに、オンライン会議アプリ「Zoom」で参加者同士が絵本を紹介します。
［日］12月6日（日）午後2時〜4時
［人］20人
［申］12月5日（土）午後5時までに同ラウンジホームページ［HP］https://otonaehon.jimdo.com/へ（先着制）
［問］星と森と絵本の家TEL39-3401
――― スポーツ ―――
■令和3年1月の小学校校庭開放（団体貸し切り）予約受け付け
［日］市ホームページでご確認ください
［人］各住民協議会に登録されている団体
［申］12月6日（日）〜12日（土）に各コミュニティセンターへ
［問］スポーツ推進課TEL内線2934
■三鷹ネットワーク大学 講座案内
〒181-0013 下連雀3-24-3三鷹駅前協同ビル3階 TEL40-0313・FAX40-0314・［HP］https://www.mitaka-univ.org/
開館時間：火〜日曜日、午前9時30分〜午後9時30分（入館は9時まで／日曜日は5時まで）
休館日：月曜日、祝日
［申］特に記載のないものは11月17日（火）午前9時30分から申込書を直接または郵送、ファクス、インターネットで同大学へ（先着制） ［問］いずれも同大学
※受講の申し込みには原則として受講者登録が必要です。講座の詳細や受講者登録など、詳しくは同大学ホームページ（右記二次元コード）をご覧ください。
■「コロナ危機と世界経済―米中摩擦、社会の分断はさらに激化するのか」【オンライン講座】
［日］12月12日（土）午後4時〜5時30分 ［人］80人 ［講］東京女子大学教授の荒巻健二さん ［￥］500円 ［申］ホームページで同大学へ（先着制）
■大人のための音読講座「三鷹ゆかりの作家・作品たち（91）―森鴎外の『余興』（その1）」
［日］12月16日（水）午前10時30分〜午後0時30分 ［人］10人 ［講］フリーアナウンサーで朗読家の原きよさん ［￥］市民1,600円、一般2,000円ほか
■（一社）ビューティフルエージング協会寄付講座
人生100年時代を考える 12月 ちょっとだけうまくなるコミュニケーション―シニアの家族や初対面の場で
［日］12月16日（水）午後3時〜4時30分 ［人］20人
［講］デル・ライフキャリア研究所代表の横山出さん
■「新型コロナウイルス感染症：診断・治療・予防について」【オンライン講座】
［日］12月17日（木）午後6時〜7時15分 ［人］90人
［講］杏林大学医学部付属病院感染症科診療科長で感染対策室長の倉井大輔さん
■みたか星空散歩―1月の星空解説
［日］12月18日（金）午後7時〜8時30分 ［人］20人
■「人生100年時代における自分らしいキャリアとは」【オンライン講座】
［日］12月19日（土）午前10時〜11時30分 ［人］60人
［講］杏林大学井の頭事務部副部長でキャリアサポートセンター課長の米津哲也さん
■「現代に生きる仏教の智慧と慈悲―社会に向き合う仏教者の事例から」
［日］12月23日（水）午後6時30分〜8時 ［人］20人 ［講］大正大学地域構想研究所BSR推進センター主幹研究員で蓮宝寺住職の小川有閑さん ［￥］500円
■電気学会寄付講座会「電気エネルギーシステムにおけるサイバーセキュリティ―重要社会インフラをサイバー攻撃から守る方策とは」
［日］12月25日（金）午後7時〜8時30分 ［人］20人
［講］（一財）電力中央研究所名誉研究アドバイザーの芹澤善積さん ［￥］500円
◆「おうち時間」を充実させる動画を配信中
毎月4本の講座を［HP］https://10mtv.jp/mitaka-univ/で無料配信しています。講座は毎月月初に入れ替え、月末までの期間限定で公開します。
市外局番「0422」は省略。 【主】主催者 【日】日時・期間 【人】対象・定員 【所】場所・会場 【講】講師 【￥】費用 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保育】保育あり 【手話】手話・要約筆記あり
