広報みたか2004年7月18日10面

■第５４回“社会を明るくする運動”ビデオ鑑賞と講演会

７月は「ふれあいと対話が築く明るい社会」を統一標語とした”社会を明るくする運動“
の全国強調月間です。この運動は、犯罪や非行のない明るい社会を築こうとする法務省主唱の全国的な運動です。この期間に、市でも保護司会、民生委員・児童委員協議会や青少年に関する関係機関とともにさまざまな活動を行います。この「ビデオ鑑賞と講演のつどい」も”社会を明るくする運動“の一環として実施されます。
◆ビデオ鑑賞と講演のつどい
▽７月28日（水）午後１時30分から、福祉会館で。
　広報ビデオ「おはよう、そしてありがとう」。非行から立ち直っていく少女の周囲の人たちが果たす役割の重要性をテーマにしながら、「更生保護」に対する理解と協力を促すことを目的にした作品。
　講演会「青少年の薬物乱用を考える」。講師は新宿区保護司・更生保護女性会会長の坂本　悠紀子さん。先着100人に季節の花鉢のプレゼントあり。
▼当日、直接会場へ。
→地域福祉課TEL内線２６１５

■心の輪を広げる体験作文」「ポスター」募集

<1>「出会い、ふれあい、心の輪〜障害のある人とない人の心のふれあい体験を広げよう〜」をテーマとする作文（題名は自由）。
<2>「障害の有無に関わらず誰もが能力を発揮して安全に安心して生活できる社会の実現」をテーマとしたポスター。
応募資格は<1>は小学生以上<2>小・中学生。いずれも未発表のもの１点に限る。
くわしくは、東京都福祉局ホームページhttp://www.fukushi.metro.tokyo.jp/を参照ください。
▼９月３日（金）（必着）までに「〒163―８００１東京都福祉局障害福祉部」へ郵送で申し込む。
→同部TEL03―５３２０―４１４４

■中高年の運動相談メディカルチェックと運動処方

三鷹市医師会では、杏林大学医学部衛生学公衆衛生学教室と共催で、中高齢者を対象にした運動相談（運動処方）を実施します。
　適切な運動は身体機能の低下を防ぎ、生活習慣病の発生を予防し、活動的な生活を送るうえで欠かせません。特に中高齢者では実際に運動を始める前に適当なスクリーニング検査を受けて、健康状態、体力水準を把握し、安全で有効な運動の処方を受けておくことが大切です。
◆対象　市内在住の50歳以上の市民
◆実施日　主として７月下旬〜８月中旬の月・木曜日（第１回は７月下旬の予定）。１回の対象者は５人程度。
◆内容　問診、体脂肪率測定、末梢（まっしょう）循環機能の評価、血液、尿検査、心電図検査、運動負荷検査と運動処方・相談など
▼７月23日（金）（必着）までに、はがきに「運動処方希望」、住所・氏名（ふりがな）・生年月日と年齢・職業・電話番号を記入し「〒181―００１４野崎１―７―23三鷹市医師会館運動相談係」へ申し込む（申込多数の場合は抽選）。
→杏林大学医学部衛生学公衆衛生教室TEL47―５５１１内線３４５４

■こもれび　ほっと・サークル

『Ｓ・カフェでおしゃべりを』
　ＮＰＯ法人こもれびでは、市との協働で、おおむね65歳以上の高齢者のみなさんと毎月さまざまな活動を行っています。おしゃべりと美味しいお菓子で、楽しいひとときをご一緒しましょう。
▽毎月第２金曜日、午後１時30分〜３時30分、スペースＳ（下連雀１丁目）で。参加費300円、お好きな時間にどうぞ。
　くわしくはこもれび事務局TEL42―４４６９へ。
◆こもれび電話相談　ＮＰＯ法人こもれびでは、おとしよりからお子さんまで総合的な相談をこもれび事務局TEL42―４４７１で受け付けています。毎日の生活の中でお困りのこと、ご家族だけでは解決できないことなどお気軽にご相談ください。ヘルパーさんからの相談にも応じます。毎週水・金曜日午後１時〜３時には相談員が対応します。
→高齢者支援室TEL内線２６２３

■健康コラム「突然死」

元気な赤ちゃんが突然死する最も大きな原因としては、事故と乳幼児突然死症候群があります。ほかには、気付かれていなかった心臓病などによることもありますが、小児科医の健診をきちんと受けていれば、ほとんど心配はありません。まれに、生まれつき代謝やエネルギーの異常がある病気が原因になることがあるので、出生時の代謝スクリーニングのテストは、受けておきましょう。事故による突然死は、ハイハイが始まって動き回るようになると起こる可能性があります。それを予防するために、気をつけることは、<1>赤ちゃんを子ども椅子や、ソファにひとりで座らせたり、ベットに寝かせておかない。<2>赤ちゃんをクーファン（買い物かごのような赤ちゃんをいれるかご）で、外に連れ出さない。<3>熱いもの、電気の差込、とがっているものなど、危ないものを赤ちゃんの回りに置かない。<4>お風呂のお湯は抜いておくことです。
　次に乳幼児突然死症候群（ＳＩＤＳ）は、生後１カ月から１歳までに発生し、特に４〜６カ月の乳児が最も多く、年間250人ぐらいの赤ちゃんが亡くなっています。現在のところ、原因は、眠っている間に呼吸が止まってしまう為と考えられています。最近は育児環境に注意することで、発生頻度が減少してきています。ＳＩＤＳの発生を防ぐには、<1>うつ伏せ寝や横向き寝をやめる。仰向け寝で育て、硬めのマット類とし、枕はやめる。<2>タバコはやめる。タバコの有害物質が、乳児の呼吸中枢に何らかの影響がある。<3>できるだけ母乳で育てる。母乳は感染免疫のことだけでなく、母子相互作用の点でも良い。<4>暖め過ぎに気をつける。厚着や布団の掛け過ぎは、赤ちゃんの自由な動きを妨げます。もし、異常に気付いたら、すぐに赤ちゃんを抱き上げ、背中をさするなどして刺激を与え、それでも反応が無い場合、救急車を呼び、その間に人工呼吸を行います。
　突然死のリスクが最も高い生後６カ月のころは、いつもそばにだれか付いていることが必要です。赤ちゃんにとっても、お母さんにとっても、子育ての最初の何カ月かを、できるだけ一緒にいることは、長い母子関係をより良いものにするために、大切なのです。
（三鷹市医師会）

■北野ハピネスセンター　恒例の「館まつり」を開催

恒例の「館まつり」を開催
　今年も地域の方との交流や日ごろの活動の成果の紹介の場として恒例の「館まつり」を開催します。みなさんふるってご参加ください。
▽７月22日（木）午後４時30分〜８時、同センターで。盆踊り・模擬店・ゲームコーナー・コンサート・カラオケ・七宝焼き・陶芸作品などの展示即売。
　ごみ減量のために、使い捨てでない食器（お皿や箸など）をご持参ください。ご協力いただいた方には特典があります。
　※駐車場はありません。車いす利用の方や障害者用の駐車場は予約制です。前日までにご連絡ください。
→北野ハピネスセンターTEL48―６３３１

■あなたも社会協協会員に 7〜8月は会員増強月間

　社会福祉協議会（社協）は、「誰もが安心していきいきと暮らせるまちづくり」をめざして市民のみなさんをはじめ企業、福祉施設、福祉・ボランティア団体、行政などと協力して地域の福祉を推進する団体です。その活動は、行政からの補助金や寄付金、募金の交付金に加え、会員からの会費でまかなわれており、会費は在宅福祉の充実や小地域ネットワーク（ほのぼのネット）活動の推進など、地域に根付いた社協独自事業の貴重な財源になっています。
　増強月間中は、社協が委嘱した福祉協力員・ほのぼのネット員や町会・自治会の方がみなさんのお宅に加入と会費の納入のお願いに伺いますので、ご理解と協力をお願いします。
◆会員の種類　個人会員＝500円、法人会員＝５千円、賛助会員＝３千円、特別賛助会員＝１万円以上（金額は年額１口）。
→同協議会地域係TEL46―１１０８

■社会福祉事業団の在宅福祉サービス会員募集

◆協力会員　家事・介護のサービス（表）を提供できる方。市民の助け合いの力で高齢者などの生活を支えてくれる18歳以上の方。資格は問いません。会費は年額１千円。
◆利用会員　市内の在宅高齢者や障害者、ひとり親家庭、病弱で日常生活に困っている方。会費は月額１千円。
◆賛助会員　市民参加型の在宅福祉サービス事業の趣旨に賛同していただける個人・法人。会費年額個人＝３千円以上、法人＝５千円以上。
→三鷹市社会福祉事業団（牟礼６―12―30三鷹市老人保健施設はなかいどう内）TEL43―８８０４

※これらのサービスは介護保険のサービスではありません。

■社会福祉法人東京弘済園で契約職員募集

◆ケアスタッフ（契約職員２人）特別養護老人ホーム「弘済園」での老人介護。20〜35歳の介護福祉士
◆看護師（契約社員２人）　<1>特別養護老人ホーム「弘済園」、<2>高齢者住宅サービスセンター「弘済ケアセンター」での老人看護。50歳ぐらいまでの正・准看護師。
◆勤務時間　いずれも実働７時間、年間休日102日。待遇は当園規定による。
▼同園TEL43―３３１９へ電話連絡のうえ、履歴書（写真貼付）持参。

■シルバーなんでも１１０番

お気軽にご相談ください。　心配ごと、日常生活の不安など、問題解決のため一緒に考えます。人に言えないことも電話ならＯＫ。
◆専用電話TEL71―１０１０
　月〜金曜日の午後１時〜３時（土・日曜日、祝日、年末年始はお休み）
→三鷹市社会福祉事業団在宅福祉サービス係TEL43―８８０４

■東京都多摩障害者スポーツセンターの催し

▽<1>８月３・10・17・24・31日のいずれも火曜日午後１時〜３時＝ボッチャ。障害者・介助者対象、<2>８月15日（日）午後１時〜３時＝日曜広場。障害者・健常者対象。
▼いずれも当日、直接会場へ。
→同センター（国立市富士見台）TEL042―573―３８１１

■障害を持つ人のためのパソコン講習会

対象は心身障害者（手帳をお持ちの方）で、講師の指示を理解し、指でパソコンのキーをさわれる方。
▽８月２日（月）〜６日（金）の午前10時〜午後３時、北野ハピネスセンターで。ご希望の方は、送迎バスが利用できます。
◆Ａコース「パソコンで作品づくり」 パソコンの基本操作、名刺・カレンダーの作成など
◆Ｂコース「パソコンを楽しもう」 マウス操作、キーボードの使い方、はがき・カレンダーの作成など
▼７月27日（火）までの午前９時30分〜午後５時に同センターへ電話または直接申し込む。定員15人。申し込み多数の場合は初めての方を優先。
→北野ハピネスセンターTEL48―６３３１・FAX43―０３０４

■休日・夜間診療

日曜日や夜間など医療機関がお休みのときの急病に備え、急病患者の初期治療と応急処置を行っています。
　※健康保険被保険者証を必ずお持ちください。

◆休日診療所（内科・小児科）
　三鷹市医師会館（野崎１−７−23）TEL47−2155
　午前10時〜11時45分、午後１時〜４時30分
◆休日準夜診療所（内科・小児科）
　三鷹市医師会館（野崎１−７−23）TEL47−2155
　午後６時〜９時30分
◆休日歯科応急診療所
　三鷹市総合保健センター（新川6−35−28）TEL46−3254
　午前10時〜11時45分、午後１時〜４時
◆休日調剤薬局
　医薬品管理センター（上連雀７−４−８）TEL49−7766
　午前10時〜午後４時30分、午後6時〜９時30分

【主】主催者　【人】対象・定員　【日】日時・期間　【所】場所・会場　【￥】費用（記載のないものは無料）　【物】持ち物　【申】申込方法　【問】問い合わせ　【保】保育あり