広報みたか2003年11月16日10面
■東京都エイズ予防月間
ＳＴＯＰ ＡＩＤＳ12月15日まで
東京都内のＡＩＤＳ（エイズ）患者・ＨＩＶ感染者は年々増加しており、昨年は過去最高だった平成13年を上回りました。ＨＩＶ感染者で見ると、特に20代、30代の若者に多くなっています。
ＨＩＶ／ＡＩＤＳは、誰でもかかる可能性のある感染症です。しかし、コンドームを正しく使用することによって自分で感染を防ぐことができます。予防月間をきっかけに、自分自身の感染予防、早期発見を心がけ、病気に対する正しい知識を得て偏見や差別のない社会を築きましょう。
東京都では、エイズ予防月間に、シンポジウムとＨＩＶ抗体検査、レッドリボンツリーの作成・展示、エイズ写真展などを行います。
◆シンポジウム「ご存知ですか？日本でエイズが増え続けていることを！その40％が東京都に！」
▽12月11日(木)午後６時30分〜８時30分、都庁都民ホールで。
▼はがき・ファクス・Ｅメールに住所・氏名・年齢・職業（学校名）・電話番号・ファクス番号・メールアドレスを記入し、「〒163―８００１東京都感染症対策課エイズ対策係」・Fax.03―５３８８―１４３２・Ｅメールs0000312＠section.metro.tokyo.jpへ申し込む。定員250人。
◆ＨＩＶ抗体検査 実施機関・検査日時などは上表のとおり。
◆レッドリボンツリーの作成・展示 11月30日(日)まで、
都庁第一庁舎２階「健康情報館」で。
◆エイズ写真展 12月３日(水)〜８日(月)、都庁第一庁舎南展望室で。
■東京都
エイズ電話相談
平日午前９時〜午後９時、土・日曜日・祝日午後２時〜５時、Tel.03―３２９２―９０９０で。
■36時間
エイズ電話相談
11月29日(土)午前10時〜30日(日)午後10時。(1)一般回線Tel.０１２０―５４５０３６、(2)携帯電話Tel.03―３２９２―９０９０、(3)ゲイ相談Tel.03―５２５９―０７５０、(4)レズビアン相談Tel.03―５２５９―０２５９、(5)英語相談Tel.03―５２５９―０２５６、(6)感染者相談Tel.03―５２５９―０６１９
■エイズ街頭
キャンペーンと
ＨＩＶ抗体検査
◆街頭キャンペーン 12月６日(土)正午〜午後３時、吉祥寺駅北側ロータリー前で。パネル展示、パンフレット配布、エイズ予防グッズ配布など。
◆ＨＩＶ抗体検査 12月６日(土)午後１時〜４時、三鷹武蔵野保健所で。
■医師会コラム「生活習慣を見直そう」
「生活習慣を見直そう」
女性の寿命は世界第１位、男性のそれは香港についで第２位とわが国が長寿の国であることはよく知られています。さて、わが国で医療に対して費やされるお金はどの位でしょうか。
平成13年度の国民総医療費は31兆３千234億円で、前年に比較して３・２％の増加、国民ひとりあたりの医療費としてみると年間で24万６千100円であったと厚生労働省は発表しています。これは国民１人あたり１ヵ月に約２万円の医療費を使っているということになります。
国民総医療費を国民総生産でほかの先進国と比較してみると約８％で、米国などの約14％と較べて、現時点では高い方ではありません。また、医療に従事する医師や看護師などの数を人口に対する割合で比較してみても決して多いといえません。さらに、わが国の保険医療制度については、ＷＨＯが「２０００年版世界保健報告：The World Health Report 2000」の中で、保健医療システムを総合的にみて、世界第１位と評価されています。
一方、男女を問わず60歳
以上の国民の約60％以上が何らかの病気のために治療を受けていることが判っています。その病気の大部分は、生活環境、食事、運動などさまざまな生活習慣がその発病や進行に深く関係する、かつては成人病といわれた、生活習慣病です。例えば、高血圧、糖尿病、高脂血症（高コレステロール血症）、高尿酸血症そして悪性新生物（ガン）などです。
今、あちらこちらで生活習慣病対策が叫ばれていますが、おわかりのように長寿化に伴って予想される医療費の伸びを抑えるための重要な方策だからです。効率のよい世界一の保険医療制度といえども、その財源が破綻してしまえば成り立って行きません。国民ひとりひとりが、年をとっても健康な社会生活を営めるようにするために、また国民皆保険制度が健全に運営されるためにも、まず身近な生活習慣の改善に目を向けてみませんか。
（三鷹市医師会）
■SARS（重症急性呼吸器症候群）予防のために
ＳＡＲＳ（重症急性呼吸器症候群）@予防のために
冬季に向けての備えをお願いします
冬季に向けて、ＳＡＲＳ
の再流行の可能性が懸念されています。まず、「手洗い・うがい・人混みでのマスク」などの基本的な予防策を行いましょう。また、冬季はインフルエンザが流行する時期です。ＳＡＲＳ
はインフルエンザと初期症状が類似しており、診断が難しくなることが予想されますので、インフルエンザの予防接種を受けるようにしましょう。
ＳＡＲＳが再流行する場合は、外国でまず伝播確認地域が指定されると考えられます。その場合、当該地域への不要・不急の旅行などは延期することをお勧めします。
もし、(1)38度以上の急な発熱、(2)せきや息苦しさなどの呼吸器症状、(3)伝播確認地域に渡航し、帰国後10日以内の３点に該当する場合、またはご心配な方は、電話で最寄りの保健所にご相談ください。
東京都では相談・医療体制の確保、患者が確認された場合の感染拡大防止策など十分な対策を講じていきます。
↓東京都健康局感染症対策課Tel.03―５３２０―４４８１
■老人保健限度額適用認定申請のお知らせ
○老受給の非課税世帯の方
入院時の負担額を減額できます
老人保健限度額
適用認定申請
市区町村民税非課税世帯に属する老人医療受給者の方は、申請により「老人医療の限度額適用・標準負担額減額認定証」が交付されます。医療機関などで提示すると、入院時の一部負担金、食事の負担額の減額を受けることができます。減額認定証には次の２種類があります。
◇区分II 全ての世帯員の市区町村民税が非課税である世帯に属する方（区分Iに該当する方を除きます）。入院時の(1)一部負担金＝２万４千600円、(2)食事の負担額（１日あたり）＝650円（過去１年間の入院日数が90日を超える場合は500円）に減額されます。
◇区分I 全ての世帯員の市区町村民税が非課税であり、かつ世帯員全員の所得が０円（ただし、公的年金収入金額からの控除額は140万円ではなく、65万円として計算します）である世帯に属する方。入院時の(1)一部負担金＝１万５千円、(2)食事の負担額（１日あたり）＝300円に減額されます。
※区分Iに該当すると思われる方は、ご相談ください。
※認定証の有効期間の始期は、申請日の属する月の１日からです。
↓保険課高齢者医療係（市役所１階(10)番窓口）Tel.内線２３８５
■エクササイズ教室
エクササイズ教室
「はじめの一歩」参加者募集
無理なく日常生活の中に運動を取り込んでいけるように、ストレッチやウォーキング、筋力をつける運動を中心に行います。対象は運動習慣のない70歳以下の市民の方（週１回以上運動している方、運動制限のある方は除く）。
▽12月10日〜平成16年３月24日の第２・４水曜日（２月11
日(祝)を除く全７回）午前10時〜正午、第二体育館で。
▼11月17日(月)から健康推進課Tel.46―３２５４へ申し込む。先着30人。
※11月21日(金)または12月２日(火)のいずれか１日、午後２時〜３時に総合保健センターで開催する事前説明会に必ず出席してください（説明会後、健康状態などにより参加をお断りする場合があります）。
■こもれび ほっと・サークル
ご利用ください
こもれび ほっと
サークル
ＮＰＯ法人こもれびでは、市と協働で高齢者の方と毎月さまざまな活動を行っています。
(1)11月＝男性のための料理教室
お魚で秋の家庭料理を。対象はおおむね65歳以上の男性の方。
▽11月28日(金)午前10時30分〜午後０時30分、連雀コミュニティセンターで。講師は堀美子さん。参加費500円。
(2)12月＝テーブルに置くクリスマスリース
クリスマスカラーの緑のもみや赤いバラなどを花材に、ちょっとおしゃれなクリスマスリース作り。対象はおおむね65歳以上の方。
▽12月３日(水)午後１時30分〜３時30分、スペース・Ｓ（下連雀一丁目）で。講師は九法幸子さん。参加費（材料費含む）２千500円。
▼いずれも11月17日(月)午前９時から、こもれび事務局Tel.42―４４６９へ申し込む。先着(1)20人(2)10人。
■こもれび電話相談
ＮＰＯ法人こもれびでは、お年寄りからお子さんまで総合的な相談をお受けしています。毎日の生活の中でお困りのこと、家族だけでは解決できないことなどお気軽にご相談ください。ヘルパーさんからの相談にも応じます。
◆毎週水曜日午前11時〜午後４時には専門の相談員が対応します。
↓同事務局Tel.42―４４７１
■三鷹武蔵野保健所からのお知らせ
三鷹武蔵野保健所
Tel.54―2161
■精神保健相談
専門医と保健師による個別相談を行います。
◆一般精神保健相談＝11月17日(月)・20日(木)・25日(火)。眠れない、何もしたくない、家に閉じこもりがち、人と接するのがつらいなどでお悩みの方。
◆老人保健相談＝11月５日(水)。お年寄りの心の問題や行動の変化などでお悩みの方。◆思春期相談＝11月19日(水)。思春期は、著しい身体の変化とともに心も大きく揺れ動く年代です。思春期〜青年期の心の悩みや家族問題についてお悩みの方。
◆アルコールミーティング＝11月６日(木)。アルコールクリニック＝11月25日(火)。アルコール依存症などを克服し、生活を改善するため、本人や家族がどのようにすればよいかなどを話し合います。
▼事前に三鷹武蔵野保健所保健サービス課Tel.54―２１６１へ申し込む。相談時間は午後２時〜４時。相談場所が武蔵野、三鷹と分かれることがありますので、申し込みの際必ず場所をご確認ください。
※相談日以外でも保健師が相談に応じます。
■夜間精神
保健電話相談
こころに関する悩みや問題について、保健師が夜間に電話による相談をお受けしています。
▽平日の午後５時30分〜８時、Tel.54―２１６２で。
■土曜日サービスの
ご案内
毎月、第１土曜日（祝日の場合は第２土曜日）午前９時〜午後５時に、健康相談、医療費助成申請などの各種申請受付を行っています。くわしくは各担当係へ。
■汎発性強皮症講演会
・相談会のご案内
対象は、汎発性強皮症で療養中の方と療養者を援助する家族や関係者の方。
▽11月27日(木)午後２時〜４時、三鷹武蔵野保健所講堂で。
テーマは「汎発性強皮症の病気の理解と療養生活について」。講師は杏林大学病院の山田明さん。
▼11月25日(火)までに同保健所保健指導係Tel.54―２１６１へ申し込む。
【主】主催者 【人】対象・定員 【日】日時・期間 【所】場所・会場 【￥】費用（記載のないものは無料） 【物】持ち物 【申】申込方法 【問】問い合わせ 【保】保育あり
