三鷹市整復師会の各施術所では、市の補助事業として転倒予防教室を開催しています。
「寝たきりになりたくない」「運動を始めたいけれどやり方がわからない」という65歳以上の皆さん、ぜひお気軽にご参加ください。
■内容
転倒を予防するための運動や体力を向上させる運動を行います。
■対象者
65歳以上の三鷹市民
■費用
無料
■会場
市内接骨院または整骨院9か所
詳細は、三鷹市ホームページをご参照ください。
■定員
各会場2人から5人程度
■持ち物
運動できる服装、タオル、飲み物
■募集期間
通年（定員にあきがあれば随時）全12回
■申込方法
しばた整骨院（0422-47-8580）までお電話でお申込みください。初めての方が優先となります。
お申し込み後、希望会場の担当者より電話で詳細を連絡いたします。
■申込受付時間
日・祝日を除く午後3時から午後7時30分まで
このﾍﾟｰｼﾞの作成・発信部署
健康福祉部 高齢者支援課 高齢者支援係
電話番号 0422-29-9271
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