健康で生活するためには、規則正しい生活を送ることが大切です。そこで、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠、お口の健康などについてのポイントをお伝えします。 健康福祉部健康推進課 三鷹市総合保健センター 電話0422-45-1151 内線4224〜4225
このﾍﾟｰｼﾞの作成・発信部署 健康福祉部 健康推進課 保健総務係 電話番号 0422-24-7145
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