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おやこでよってチョコっとあっぷるーむ9月

作成・発信部署:生活環境部 コミュニティ創生課

公開日:2022年8月1日 最終更新日:2022年8月1日

開催日
2022年9月1日(木曜日)〜2022年9月29日(木曜日)
ジャンル
講座・教室・講演会
申し込み
必要
費用
有料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

新型コロナウイルス感染症の感染拡大の状況によっては、イベントの中止、全館臨時休館となる場合がございます。あらかじめご了承ください。

おやこひろば事業「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」(2022年9月)

NPO・市民活動団体・ボランティア、そして子育て中のママたちが一緒になって取り組む「親子の居場所づくり」のことです。

「子育て」をきっかけに、新しい出会いと、みんなのやりたいことを実現する環境づくりを目的にしています。

対象 

おおむね03歳のお子さんを持つ親子、及びプレママ(妊娠中のお母さん)

講座ごとに設定。詳細は各講座に記載

受付開始日 

2022年8月10日(水曜日)午前9時~

申し込み方法

事前にセンターホームページ「おやこひろば」ページ(外部リンク)の「9月スケジュール・予約」からお申し込みください。(先着制)

おやこひろば(外部リンク)

開催場所 

三鷹市市民協働センター(外部リンク) 

三鷹市下連雀四丁目1723
(休館日:火曜日、祝日の場合は直後の平日)

地図はページ下の「関連リンク」にあります。 

1 ママ護身術フィットネス (パンチ編) だっこしたまま、強いママ

ベビーを守るパンチ練習&ストレッチ

日時

2022年9月1日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

首すわり~16カ月の子と母親

持ち物

抱っこひも

担当

アイ・リコサイス

 2 簡単スクラップブッキング(アルバム編) 写真のある暮らしを楽しみましょう

30センチメートル四方のアルバム1枚作成。  

日時

2022年9月3日(土曜日)午後130分~3時 (時間注意!)

参加費

1,300円(材料費込み)

対象

3歳までの子と保護者・妊婦(夫婦歓迎)

持ち物

写真5~10

担当

クローバーアルバムの会

 3 「ベビーサイン」で楽しい子育て 赤ちゃんとお手てでコミュニケーション

簡単で楽しいベビーサインを、歌、ふれあい遊び、読み聞かせで紹介。

日時

2022年9月5日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

4カ月~1歳6カ月の子と保護者(夫婦歓迎)

担当

Mama & Baby

 4 ベビーマッサージでママと赤ちゃんの素肌スキンシップ ふれあいを楽しみましょう

オイルで優しく素肌のマッサージ。

日時

2022年9月8日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,800

対象

2~11カ月の子と保護者(夫婦歓迎)

持ち物

  • バスタオル
  • 授乳ケープ

担当

Mama & Baby

 5 産前・産後の骨盤ケア 知って整え、お産も産後も安心

妊娠・出産・産後の変化を学んでケア。

お腹のベビーすくすく、ママいきいき。

日時

2022年9月12日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

2,000円(さらし付き)

対象

3歳までの子と母親・妊婦

担当

はっぴぃまむず(助産師・整体師 谷京子) 

6 楽しく羊毛フェルト ハロウィン飾りを作りましょう

ふわふわ羊毛をお湯でこねて制作。手芸が苦手でもOK

日時

2022年9月15日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,800(材料費・専用針込み)

対象

3歳までの子と保護者・妊婦(夫婦歓迎)

担当

NPO法人 子育てコンビニ 

7 いつでもどこでもベビーマッサージ ママと赤ちゃんのふれあいをサポート

オイルなしで服の上からのベビマ。

日時

2022年9月22日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

2~11カ月の子と保護者(夫婦歓迎)

持ち物

  • バスタオル
  • 授乳ケープ

担当

きらきらバース

 8 ヨガママで骨盤調整(ハイハイ前) ママの為のヨガで骨盤整えリラックス

体調にあわせたヨガを。

肩こり改善セルフケアもご紹介。

日時

2022年9月26日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

ハイハイ前の子と母親

担当

Hanariya Yoga 

9 今後の子育てと働き方のバランス講座 立ち止まって自分を見つめ直そう♪

専業ママも働くママも 自分の強みや大切にしたいことを再発見!

日時

2022年9月29日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,000(キャリア診断シート付)

対象

3歳までの子と母親・妊婦

担当

M’sキャリアガーデン 

お願い

  • ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に担当団体にご連絡ください。
  • お車でのご来場はご遠慮ください。
  • 参加費は、釣り銭のないようご用意ください。 

新型コロナ感染予防対策について

  • お子さん、保護者ともご家庭で検温し、37.5度以上のかた、体調不良のかた、1週間以内に発熱のあったかたは、参加を控えてください (ご家族に体調不良のかたがいらっしゃるかたも参加を控えてください)。
  • 保護者はマスクを着用してください(不織布マスク推奨)
  • 来館時に手指の消毒、手洗いの徹底をお願いします。
  • 飲食禁止です(水分補給は可能です)。 

参加にあたって

  • 対象が「保護者」の講座は、ご夫婦で参加できます。
  • 親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。
  • あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。(センターに更衣室はありません)
  • 水分補給用の飲料水・汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)
  • ヨガのクラスはフロアーにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオルなどをお持ちください。
  • お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
  • 咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお願いいたします。

添付ファイル

PDFファイルをご覧いただくためには、Adobe Acrobat Reader DCが必要です。Adobe社のホームページ(外部リンク)から無料でダウンロードすることができます。

このページの作成・発信部署

生活環境部 コミュニティ創生課
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-29-9611 
ファクス:0422-47-5196

■三鷹市市民協働センター(三鷹市下連雀四丁目17番23号)
電話:0422-46-0048 ファクス:0422-46-0148
メール:kyoudou@collabo-mitaka.jp

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