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土俵を使ってロコモ予防体操!(7月~9月)

作成・発信部署:スポーツと文化部 スポーツ推進課

公開日:2021年6月10日 最終更新日:2021年6月10日

開催日
2021年7月7日(水曜日)/2021年7月14日(水曜日)/2021年7月21日(水曜日)/2021年7月28日(水曜日)/2021年8月4日(水曜日)/2021年8月11日(水曜日)/2021年8月18日(水曜日)/2021年8月25日(水曜日)/2021年9月1日(水曜日)/2021年9月8日(水曜日)/2021年9月15日(水曜日)/2021年9月22日(水曜日)
ジャンル
講座・教室・講演会
申し込み
必要
費用
有料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

楽しく体づくり、健康づくりを!

土俵を使い、相撲の動きを活かしたトレーニング方法を考案!
土俵の土、砂の感触を感じ取りながら、楽しく体づくり、健康づくりをしましょう!

日程

令和3年

  • 7月 7日、14日、21日、28日(各水曜日)
  • 8月 4日、11日、18日、25日(各水曜日)
  • 9月 1日、8日、15日、22日(各水曜日)

各4回の教室です。

時間

午前10時から午前11時30分まで(集合 午前9時45分)

場所

SUBARU総合スポーツセンター(外部リンク)

多目的体育室(相撲場)
三鷹市新川六丁目37番1号

対象

60歳以上の三鷹市民(在勤・在学を含む) 性別は問いません。

参加費

1回 1,000円 もしくは、全4回 3,500円

定員

20人(先着)

持ち物

  • タオル
  • 飲み物
  • 運動に適した服装
  • ロッカー代100円(返還式)

申し込み・お問い合わせ

下記必要事項をメールか電話でご連絡ください。
申し込みの締め切りはありません。

必要事項

  • 氏名(ふりがな)
  • 性別
  • 年齢
  • 住所
  • 電話番号

メールアドレス

mitakashisumorenmei@gmail.com

電話

三鷹市相撲連盟

電話 080-3727-4015(出られない場合は折り返し連絡します)

注意事項

お申し込みにより、教室中に発生した事故については、応急処置後、特約保険範囲外は自己責任にて対応することに同意していただいたものとします。

主催

  • 三鷹市体育協会
  • 三鷹市相撲連盟

このページの作成・発信部署

スポーツと文化部 スポーツ推進課
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-45-1151(内線:2931~2934) 
ファクス:0422-45-1167

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