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おやこでよってチョコっとあっぷるーむ9月

作成・発信部署:生活環境部 コミュニティ創生課

公開日:2020年8月1日 最終更新日:2020年8月1日

開催日
2020年9月3日(木曜日)〜2020年9月28日(月曜日)
ジャンル
催事・イベント
申し込み
必要
費用
有料
一時保育
なし
手話通訳など
要問い合わせ

おやこひろば事業「おやこでよってチョコっとあっぷるーむ」(2020年9月)

NPO・市民活動団体・ボランティア、そして子育て中のママたちが一緒になって取り組む「親子の居場所づくり」のことです。

「子育て」をきっかけに、新しい出会いと、みんなのしたいことを実現する環境づくりを目的にしています。

開催にあたっては、細心の注意をはらい、できる限りの感染予防対策を行っていきますが、ご参加の際は、各ご家庭で情報をご確認いただきながら、ご判断いただきますようお願いします。

対象 

おおむね03歳のお子さんを持つ親子、及びプレママ(妊娠中のお母さん)

参加方法 

事前申し込み

受付開始日 

2020年8月15日(土曜日)午前9時~

申し込み方法

事前にお電話・メールにてお申し込みください。

  • 電話 0422-46-0048
  • メール kyoudou@collabo-mitaka.jp

必要事項

  1. 希望講座名
  2. 申し込み者の名前(ふりがな)
  3. 電話番号、ファクス番号、またはメールアドレス
  4. お子さんの年齢(何歳何カ月)
  5. お子さんの名前(ふりがな)

定員

未定

開催場所 

三鷹市市民協働センター

三鷹市下連雀四丁目1723
休館日は火曜日、祝日の場合は直後の平日

地図はページ下の「関連リンク」にあります。

1 ママ護身術フィットネス (パンチ編) だっこしたまま、強いママ

ベビーを守るパンチ練習&ストレッチ

日時

2020年9月3日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500円(防犯ホイッスル付)

対象

首座り~1歳半までの子と母親

持ち物

抱っこひも

担当

アイ・リコサイス

2 簡単スクラップブッキング(A4フレーム編) 写真のある暮らしを楽しみましょう

木製フレームに写真を可愛く飾り付け。 

日時

2020年9月5日(土曜日)午後1時30分~3時 時間注意

参加費

2,000円(材料費込み)

対象

3歳までの子と保護者

持ち物

写真1~3枚

担当

クローバーアルバムの会

3 強みを知って子育てに自信を 自分の良さを活かしてハッピー子育て♪

カードに書かれたテーマの話をして自分の良さを再発見!

日時

2020年9月7日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

3歳までの子と母親・妊婦

担当

M’sキャリアガーデン

4 産前・産後の骨盤ケア 知って整え、お産も産後も安心

妊娠・出産・産後の変化を学んでケア。

お腹のベビーすくすく、ママいきいき。

日時

2020年9月10日(木曜日)午前10時30分~正午

参加費

2,000円(さらし付き)

対象

3歳までの子と母親、妊婦

担当

はっぴぃまむず(助産師・整体師 谷京子)

5 ヨガママで骨盤調整(ハイハイ前) ママの為のヨガで骨盤整えリラックス

体調にあわせたヨガを。

肩こり改善セルフケアもご紹介。

日時

2020年9月14日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

ハイハイ前の子と母親

担当

Hanariya Yoga

6 色で子育てを楽しく! 色育(いろいく)で心も身体もリフレッシュ

色の楽しみ方・使い方などのお話をします。

日時

2020年9月17日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

 2,000円(色育絵本付き)

対象

3歳までの子と保護者、妊婦

担当

NPO法人子育てコンビニ

7 泣き止む、よく寝る抱っこの方法と抱っこひも 首が座るまでに知っていたい赤ちゃんのこと

赤ちゃんの体や発達を知り、抱っこや抱っこ紐の使い方を知ろう。

日時

2020年9月19日(土曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500円(ご夫婦参加は2,000円)

対象

首座りまでの子と保護者、妊婦

担当

はっぴぃまむず

8 ベビーマッサージでママと赤ちゃんの素肌スキンシップ 素肌のふれあいを楽しみましょう

オイルで優しく素肌のマッサージ。

日時

2020年9月21日(月曜日・祝日)午前1030分~正午

参加費

1,800円(オイル・シート代込み)

対象

2~11カ月の子と保護者(夫婦歓迎)

持ち物

  • バスタオル
  • 授乳ケープ

担当

Mama & Baby

8 いつでもどこでもベビーマッサージ  ママと赤ちゃんのふれあいをサポート

オイルなしで服の上からのベビマ。

日時

2020年9月24日(木曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

2~11カ月の子と保護者(夫婦歓迎)

持ち物

  • バスタオル
  • 授乳ケープ

担当

きらきらバース

10 はじめてのベビーヨガ 赤ちゃんにもママにもいいこといっぱい

ヨガの動きと効果をママが赤ちゃんにプレゼント

日時

2020年9月28日(月曜日)午前1030分~正午

参加費

1,500

対象

2カ月~ハイハイ前の子と母親

担当

Hanariya Yoga

お願い

  • ご都合によりキャンセルされる場合は、必ず事前に電話でご連絡ください。
  • お車でのご来場はご遠慮ください。
  • 参加費は、釣り銭のないようご用意ください。

参加にあたって

  • お子さん、保護者ともご家庭で検温し、375度以上のかた、体調不良のかたは、参加を控えてください。
  • 保護者のかたはマスクを着用してください。
  • 館内に入ったら手を洗ってください。
  • ただ今食事はご遠慮いただいています。(水分補給のみ可)
  • 対象が「保護者」の講座は、ご夫婦で参加できます。
  • あらかじめ動きやすい服装でご参加ください。 (センターに更衣室はありません)
  • 水分補給用の飲料水・汗拭き用タオルは必要に応じてお持ちください(ヨガ、護身術エクササイズなど)
  • ヨガのクラスはフロアーにパズルマットを敷いていますが、横になるポーズがありますので、気になるかたは顔の下に敷くフェイスタオルなどをお持ちください。
  • お子さんの着替え、おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。
  • 親子で参加して楽しむひろばですので、保育は付いていません。

添付ファイル

PDFファイルをご覧いただくためには、Adobe Acrobat Reader DCが必要です。Adobe社のホームページ(外部リンク)から無料でダウンロードすることができます。

このページの作成・発信部署

生活環境部 コミュニティ創生課
〒181-8555 東京都三鷹市野崎一丁目1番1号
電話:0422-45-1151(内線:2511~2513) 
ファクス:0422-47-5196

三鷹市市民協働センター(三鷹市下連雀四丁目17番23号)

電話:0422-46-0048 ファクス:0422-46-0148
メール:kyoudou@collabo-mitaka.jp

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